Những tưởng tóc chỉ là phụ liệu, nhưng Đông y cho rằng tóc là phần dư của huyết tạo thành. Vì thế tóc cũng là một trong những yếu tố đánh giá sức khoẻ. 

Tóc khô, chẻ  ngọn, gẫy, đứt, bạc màu hay rụng nhiều…đều làm cho đương sự khổ sở và tìm thầy chữa trị. Một chứng bệnh không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây mặc cảm đó là tóc bạc sớm (bạc tóc trước 40 tuổi).

Khổ vì tóc bạc

Tóc là một trong những nét đẹp, tạo ra sự hài hoà của gương mặt. Chúng ta là dân da vàng, tóc đen nên mái   tóc đen, bóng, suôn, dài được xem là đẹp, được ví như suối tóc. Vậy mà bỗng một ngày chúng lốm đốm, cọng bạc nửa chừng, cọng bạc từ đầu đến chân  như rắc muối tiêu khiến khổ chủ mỗi lần soi gương lại áy náy, thấy mình như già thêm cả chục tuổi, sức hấp dẫn cũng kém đi. Điều nguy hiểm  là họ đồng nghĩa sự hấp dẫn với tình dục. Thế là xuất hiện phương trình cọng tóc bạc = hết tình dục. Đa số khổ chủ chỉ còn biết  giấu chúng bằng thuốc nhuộm, ít người tìm các loại thuốc cải tạo chúng vì không tin tưởng có thể cải tạo được.

Vì sao tóc bạc sớm?

Chúng ta biết tóc sinh ra từ nang tóc. Lúc đầu nó trắng nhưng melamine được tổng hợp từ nang tóc sẽ tưới vào như một cuộc nhuộm. Màu của tóc chịu ảnh hưởng của di truyền, nên các chủng tộc có màu tóc khác nhau: bạch kim, nâu, vàng, đen…tuỳ thuộc melamine nhiều hay ít.  Tuy nhiên , cũng có những cuộc chuyển đổi màu tóc ngoạn mục do stress mạnh như một tù nhân bị tuyên án tử hình, chỉ qua mấy đêm tóc họ bạc trắng; hay câu chuyện của Ngũ Tử Tư sau một đêm lo lắng căng thẳng khi thấy vua Ngô Phù Sai mắc phải mỹ nhân kế của Phạm Lãi và Câu Tiễn, sáng hôm sau tóc đã bạc trắng. 

Các nhà khoa học còn tổng kết rằng những người nghiện thuốc lá bạc tóc sớm gấp 4 lần người không hút, vì nicotin làm co mạch ở nang tóc khiến tóc thiếu dinh dưỡng. Lại có chuyện bệnh nhân ung thư truyền hoá chất  nhiều đợt, tóc rụng hết nhưng khi mọc lại thì chúng đen. Một giả thuyết được đưa ra : phải chăng hoá chất diệt ung thư đã làm được việc loại bỏ chất độc nơi nang tóc, tạo cơ hội cho melamine “nhuộm” tóc?  Thế là cánh cửa “bạch mao” hé mở. 

Hy vọng cho người tóc bạc sớm

Các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Bradford (Anh Quốc) nghiên cứu và thấy rằng: thủ phạm là chất oxy hoá có tên gọi hydrogen peroxyd. Chúng có nhiều khi chúng ta bị stress, bị nhiễm độc, bị  lão hoá, bị bệnh. Chính nó đã cản trở melamine đi vào tóc Tiếp tục nghiên cứu họ thấy rằng  men catalase khi trẻ có rất nhiều ở nang tóc. Nó làm nhiệm vụ phân huỷ hydrogen peroxyd ngay khi chúng xuất hiện. Ở người lớn tuổi, người bị stress triền miên, người bị bệnh thì catalase giảm hẳn, nên hydrogen peroxyd mới có cơ hội lộng hành. Nếu chế ra một thứ thuốc tăng cường sản sinh catalase hay bổ sung nó dưới dạng uống, chích thì chúng ta không chỉ có mái tóc đẹp như ý mà thậm chí có thể đổi màu tóc. Tiến thêm một bước nữa trong thì tương lai hẳn chúng ta có thể đổi màu da, màu mắt. Lúc đó sẽ không còn phân biệt chủng tộc và chúng ta có thể chọn cho mình màu da, màu tóc chỉ cần ít viên thuốc.

Trong khi chờ đợi, có cách gì hạn chế tóc bạc sớm?

1.Chống stress, bỏ thuốc lá và sử dụng các chất chống oxy hoá là những việc cần làm với cả những người chưa có cọng tóc bạc. 

2.Dùng Hà thủ ô: Y học cổ có vị thuốc Hà thủ ô làm đen râu tóc. Nó có tác dụng dưỡng huyết tư âm nên tác dụng vào kinh thận (thận tàng tinh, tinh sinh huyết). Y học hiện đại thấy Hà thủ ô làm tăng khả năng miễn dịch, chống oxy hoá tế bào. 

Dùng Hà thủ ô chưng với đậu đen sẽ làm tăng tác dụng, vì đậu đen hoạt huyết bổ thận và làm mát. 

3. Nấm mèo đen, mè đen: Một số món có sẵn trong nhà bếp các bà các chị như nấm mèo đen (mộc nhĩ), mè đen cũng là những món ăn chống lão hoá cực tốt. 

4. Trái cây màu đỏ, trái cây chua: Trái cây màu đỏ chứa vitamin A, trái cây chua chứa vitamin C và dầu thực vật như đậu nành, đậu phộng, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng  dương và giá đậu xanh chứa nhiều vitamin E, 3 vitamin  A,C,E này có tác dụng “bẫy” gốc tự do, không cho chúng hoành hành. 

5. Ăn cá ngừ chứa nhiều selen, ăn cá basa chứa nhiều Omega 3, Omega 6. Tất cả nhằm chống lại hydrogen peroxyd. 

6. Một cuộc sống năng động, yêu đời cũng là cách chống stress hữu hiệu, nhằm ngăn ngừa tóc bạc sớm.