Những thói quen xấu thường gặp trước khi ngủ 'giết hại' sức khỏe

Hãy tập đi ngủ sớm hơn 15 phút vào tuần đầu tiên và tăng thêm 15 phút vào tuần kế tiếp. Cứ như thế, thói quen thức khuya sẽ biến mất, ngủ ngon và đủ giấc hơn.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 14/07/2021

Chú chó ngủ như chết khiến chủ một phen hú hồn

"Đang ngủ ngon, mơ đẹp mà thằng Sen kêu mình chi trời!", chó said.

Video 29/05/2021

4 lợi ích khi nhỏ dầu gió lên rốn trước khi ngủ

Theo Đông y, rốn là nơi kết nối với nhiều cơ quan quan trọng của cơ thể. Sự tác động của dầu gió, rốn sẽ giúp phòng ngừa và chữa lành bệnh một cách an toàn, nhanh chóng.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 28/05/2021

8 thói quen ăn uống cần tránh xa để có giấc ngủ ngon

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 24/05/2021

Ngụ ngôn: Trí khôn của ta đây!

Ai dè Hổ canh lúc dây thừng và bộ lông đã cháy xém thì thích thú chạy vào rừng. Từ đó, Hổ có bộ lông sọc đen vàng trông rất cool ngầu.

Trạm Hoạt Hình 05/12/2020

Rùa và thỏ ở một vũ trụ khác

Cuộc đua kinh điển giữa rùa và thỏ ở một vũ trụ khác dường như gay cấn hơn, với tình tiết không... lường trước được.

Biếm Họa 10/10/2020

Bé gái lấy gấu bông và mền đắp cho em ngủ ngon

Để em trai nằm trong nôi có một giấc ngủ ngon, bé gái mở tủ, lấy gấu bông và mền đắp lên người em rồi nhẹ nhàng bước ra khỏi phòng.

Video 09/10/2020

Cậu bé chăn cừu xưa và nay: Mua vui không còn miễn phí

Fake news thời virus corona không còn miễn phí giống thời chó sói ăn thịt cừu nữa.

Biếm Họa 31/07/2020

Bố dùng cá đồ chơi dỗ con ngủ ngon lành

Bố dùng cá đồ chơi vỗ mông cho con ngủ. Ý tưởng sáng tạo này đã giúp người bố vừa rảnh rỗi, vừa giúp đứa bé ngủ ngon lành.

Video 24/04/2020

Haaland phá kỷ lục ghi 50 bàn nhanh khó tin ở Champions League

Sau pha lập công vào lưới Napoli, tiền đạo Erling Haaland của Man City đã thiết lập kỷ lục mới tại Champions League khi ghi được 50 bàn chỉ sau 49 lần ra sân.

Thể Thao Cười 19/09/2025

CLB của Kazakhstan lập kỷ lục thú vị tại Champions League

CLB Kairat Almaty vừa lập kỷ lục về quãng đường di chuyển tại Champions League khi phải vượt hơn 7.200km từ Kazakhstan sang Bồ Đào Nha gặp Sporting CP.

Thể Thao Cười 19/09/2025

Anime điện ảnh: 'Ông kẹ' mới của làng điện ảnh thế giới

Từ phim "truyền hình lẻ" đến "bom tấn" trăm triệu đô: cuộc lột xác ngoạn mục của anime Nhật Bản đang khiến làng điện ảnh thế giới như "ngồi trên đống lửa".

Trạm Hoạt Hình 19/09/2025

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn xuất viện, có trở lại bếp nấu ăn?

Tài tử Huỳnh Anh Tuấn chính thức xuất viện sau gần 2 tháng điều trị và tập vật lý trị liệu tại Cần Thơ. Việc anh có trở lại gian bếp quen thuộc hay không được khán giả quan tâm.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 19/09/2025

Quiz: Khám phá sự thật thú vị về bạn

Bạn nghĩ mình thuộc tuýp người nào? Đừng vắt óc suy nghĩ nữa, hãy thử làm bài trắc nghiệm tâm lý ngắn này nhé, bằng cách chọn lọ hoa bạn thích nhất.

Lẩu thập cẩm 19/09/2025