Nhiều người cho rằng chạy bộ sau khi ăn tối sẽ khiến thức ăn được tiêu thụ nhanh hơn và dễ ngủ. Thế nhưng, thói quen này là nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ.
Khoa học đã nói rồi, đi ngủ muộn rất có hại cho sức khỏe, còn làm xấu làn da nữa. Tốt nhất ta nên tắt hết laptop, điện thoại rồi skincare trước 0 giờ.
Bác sĩ khuyến cáo, tốt nhất nên bảo vệ gan bằng cách ngăn ngừa những tổn thương liên quan đến chúng như: Uống trà đặc trước giờ đi ngủ, thức khuya, ăn đêm...
Những người mắc bệnh tim mạch, đau dạ dày... không nên thức khuya xem bóng đá nếu không bệnh sẽ càng thêm nặng.
Theo một nghiên cứu, người thức khuya có nguy cơ "đi gặp ông bà" sớm hơn 10% so với người ngủ sớm.
Sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng khi bạn thức khuya. Bạn có thể than thở, nhưng có một kẻ sẽ không bao giờ biết mủi lòng.
Cao huyết áp gây suy thận, hay suy thận gây cao huyết áp? Tr.Thế (TP.HCM)
Tôi bị buồn ngủ kinh niên suốt cả ngày dù không thức khuya, sức khỏe tốt, khám không ra bệnh gì ...?H.Giang (Hà Nội)
Đam mê, một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến ta thức khuya
Xung quanh chúng ta luôn có những người lấy đêm làm ngày, khi người khác ngủ thì họ thức, khi người khác thức thì họ ngủ. Cứ như vậy, đến một ngày nào đó...
Sau gần 10 năm phát sóng với hơn 170 tập, anime My Hero Academia đã chính thức khép lại một hành trình mang tính "thế hệ". Từ một manga trụ cột của Weekly Shonen Jump, tác phẩm dần vươn mình thành thương hiệu shonen có sức ảnh hưởng toàn cầu.
Một đoạn video chỉ ghi lại cảnh lò sưởi cháy suốt 10 tiếng đang được cộng đồng mạng kháo nhau như một trong những ví dụ 'làm giàu không khó' điển hình nhất lịch sử YouTube. Theo ước tính, video này có thể đã mang về cho chủ kênh hơn 1 triệu USD.
Hãy quan sát vào bức tranh và chọn một biểu tượng thu hút bạn nhất, điều đó sẽ tiết lộ bạn là người có tố chất lãnh đạo hay là người thư thái, thực tế.
Đây không chỉ là bài toán thử thách trí tuệ mà còn là cách để kiểm tra sự tinh mắt và khả năng suy luận logic của bạn.
Một bộ truyện tranh hoàn toàn do AI tạo ra vừa chiếm ngôi vương trên Comic C’moA - nền tảng lớn nhất Nhật Bản - đánh dấu lần đầu tiên AI thực sự “thống trị” ngành manga.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XCảm ơn bạn đã gửi bình luận
Lẩu Thập Cẩm
Biếm Họa
Video
Trạm hoạt hình
Showbiz Muôn Màu
Truyện Tranh
Đời Cười
Phòng mạch Tả Pí Lù
Thể Thao Cười
GameZone
