Thức khuya-Tin tức mới nhất trong 1 giờ qua về Thức khuya

3 thói quen trước giờ đi ngủ còn hại hơn thức khuya gấp vạn lần

Nhiều người cho rằng chạy bộ sau khi ăn tối sẽ khiến thức ăn được tiêu thụ nhanh hơn và dễ ngủ. Thế nhưng, thói quen này là nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ.

Sức Khỏe23/08/2021

Vừa đặt lưng xuống giường đã thấy chị ong nâu đi tìm mật

Khoa học đã nói rồi, đi ngủ muộn rất có hại cho sức khỏe, còn làm xấu làn da nữa. Tốt nhất ta nên tắt hết laptop, điện thoại rồi skincare trước 0 giờ.

Truyện Tranh05/07/2021

4 thói quen không nên làm trước khi đi ngủ vì hại gan hơn uống rượu

Bác sĩ khuyến cáo, tốt nhất nên bảo vệ gan bằng cách ngăn ngừa những tổn thương liên quan đến chúng như: Uống trà đặc trước giờ đi ngủ, thức khuya, ăn đêm...

Sức Khỏe05/07/2021

3 đối tượng tuyệt đối không nên thức khuya xem bóng đá

Những người mắc bệnh tim mạch, đau dạ dày... không nên thức khuya xem bóng đá nếu không bệnh sẽ càng thêm nặng.

Sức Khỏe15/06/2021

Thức khuya có gì vui?

Theo một nghiên cứu, người thức khuya có nguy cơ "đi gặp ông bà" sớm hơn 10% so với người ngủ sớm.

Truyện Tranh28/04/2021

Điều gì khiến bạn vượt qua nỗi lo về sức khỏe để thức khuya?

Sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng khi bạn thức khuya. Bạn có thể than thở, nhưng có một kẻ sẽ không bao giờ biết mủi lòng.

Biếm Họa28/04/2021

Xem thêm

Tin Mới

Siêu phẩm 'đục ma công' hụt của Daniel Sanchez

Trong trân gặp cơ thủ Blomdahl ở giải Billiards Carom 3 băng TPHCM World Cup 2022, Daniel Sanchez có cú 'đục ma công' tuyệt đẹp nhưng đáng tiếc không trúng bi mục tiêu.

Video28/05/2022