ngủ ngon: Tin tức, sự kiện liên quan - Những thói quen xấu thường gặp trước khi ngủ 'giết hại' sức khỏe

Những thói quen xấu thường gặp trước khi ngủ 'giết hại' sức khỏe

Hãy tập đi ngủ sớm hơn 15 phút vào tuần đầu tiên và tăng thêm 15 phút vào tuần kế tiếp. Cứ như thế, thói quen thức khuya sẽ biến mất, ngủ ngon và đủ giấc hơn.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 14/07/2021

Chú chó ngủ như chết khiến chủ một phen hú hồn

"Đang ngủ ngon, mơ đẹp mà thằng Sen kêu mình chi trời!", chó said.

Video 29/05/2021

4 lợi ích khi nhỏ dầu gió lên rốn trước khi ngủ

Theo Đông y, rốn là nơi kết nối với nhiều cơ quan quan trọng của cơ thể. Sự tác động của dầu gió, rốn sẽ giúp phòng ngừa và chữa lành bệnh một cách an toàn, nhanh chóng.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 28/05/2021

8 thói quen ăn uống cần tránh xa để có giấc ngủ ngon

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 24/05/2021

Ngụ ngôn: Trí khôn của ta đây!

Ai dè Hổ canh lúc dây thừng và bộ lông đã cháy xém thì thích thú chạy vào rừng. Từ đó, Hổ có bộ lông sọc đen vàng trông rất cool ngầu.

Trạm Hoạt Hình 05/12/2020

Rùa và thỏ ở một vũ trụ khác

Cuộc đua kinh điển giữa rùa và thỏ ở một vũ trụ khác dường như gay cấn hơn, với tình tiết không... lường trước được.

Biếm Họa 10/10/2020

Bé gái lấy gấu bông và mền đắp cho em ngủ ngon

Để em trai nằm trong nôi có một giấc ngủ ngon, bé gái mở tủ, lấy gấu bông và mền đắp lên người em rồi nhẹ nhàng bước ra khỏi phòng.

Video 09/10/2020

Cậu bé chăn cừu xưa và nay: Mua vui không còn miễn phí

Fake news thời virus corona không còn miễn phí giống thời chó sói ăn thịt cừu nữa.

Biếm Họa 31/07/2020

Bố dùng cá đồ chơi dỗ con ngủ ngon lành

Bố dùng cá đồ chơi vỗ mông cho con ngủ. Ý tưởng sáng tạo này đã giúp người bố vừa rảnh rỗi, vừa giúp đứa bé ngủ ngon lành.

Video 24/04/2020

HLV tuyển Malaysia chỉ trích bóng đá trẻ nước nhà dù ra quân thắng lợi ở SEA Games

Dù U22 Malaysia vừa giành chiến thắng 4-1 trước Lào tại SEA Games 2025, HLV trưởng tuyển Malaysia Peter Cklamovski vẫn đưa ra những phát ngôn thẳng thắn về thực trạng đáng báo động của bóng đá nước này.

Thể Thao Cười 09/12/2025

Quiz: Chọn một chiếc đèn để khám phá phong cách làm việc của bạn

Hãy chọn một trong ba chiếc đèn trước mắt theo trực giác. Mỗi chiếc đại diện cho một phong cách làm việc khác nhau: truyền thống, sáng tạo hoặc hiện đại, năng động.

Lẩu thập cẩm 09/12/2025