● Tôi đang có thai ba tháng. Tôi có thể đi massage thư giãn, thông máu huyết được không bác sĩ? 

Gi.Bảo (Hà Nội)

- Massage nhẹ nhàng không động chạm  gì đến thai kỳ, chỉ lưu ý vài “chống chỉ định” nhỏ như  nằm sấp có thể không tốt cho thai nhi. Chi li hơn, nên hạn chế xoa nắn  tại vùng bụng, sinh dục, sinh sản. Ngoài ra cần dè chừng cả vấn đề sử dụng hóa chất (tinh dầu, kem bôi…).

● Tôi nghe nói nằm cạnh người ngủ ngáy bị ảnh hưởng nặng hơn người ngáy. Chồng tôi ngáy rất dữ…

nguyenth@...

- Nghiên cứu cho thấy nếu bạn đời là “sâu” ngáy thì không chỉ giấc ngủ bị quấy phá, người đồng sàng còn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp. Chồng bạn không nghe được tiếng ngáy của mình, nhưng cũng gặp nguy tương tự, nên là “có phúc cùng hưởng có họa cùng chia” bạn ạ.

● Sắp vào mùa sốt xuất huyết. Tôi nghe nói muỗi vằn có cự ly bay giới hạn, nên có thể dựa vào đây để phòng tránh?

Hùng (TP.HCM) 

- Muỗi vằn có cự ly bay tối đa khoảng 400m cách nơi sinh hạ. Dựa vào đây có thể đề phòng việc lọt vào tầm “sát thương” của chúng. Chẳng hạn, trong vùng dịch hay trong xóm có người bệnh, và bạn ở trong vòng bán kính 400m thì cần nâng mức đề phòng lên. Nói vậy nhưng phòng muỗi chích là căn cơ, chứ ngó chừng “quỹ đạo bay” chẳng biết đâu mà lần.