Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.
Ai không biết câu thành ngữ này thì thật là thiếu sót.
Sau khi hù dọa đàn chó, chàng trai bị một phen hú hồn hú vía khi chúng lao vào tấn công.
Trước trận gặp Haiti ở World Cup 2026, trung vệ Gabriel Magalhaes tiết lộ đã chia sẻ cho tuyển Brazil một phần các bài đá phạt và tình huống cố định giúp Arsenal gặt hái thành công mùa qua.
Hãy chọn một con chim bồ câu thu hút bạn nhất để tìm hiểu xem đức tính cao quý nhất của bạn là gì.
Không chỉ đối mặt với áp lực trên sân cỏ, nhiều đội tuyển dự World Cup 2026 còn phải dè chừng một đối thủ bất ngờ: rắn độc.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X