Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.
'Anh dọn cơm ra rồi, vợ xuống cầu thang ăn tạm một bữa nha', chồng said.
'Về kể đi ô tô, gặp xe đằng trước tạt nước may mà nhắm mắt không thì đã bị tạt ướt mà không ai tin', một người xem video hài hước bình luận.
Phan Nhi Beauty từng thường xuyên chia sẻ trên mạng hình ảnh du lịch, mua sắm, nhà cửa, xe sang và tiền bạc. Nay TikToker này được xác định là một trong 126 người bị bắt, xử lý trong chuyên án ma túy tại TP.HCM.
'Tôi xem còn giật mình huống chi ở kế bên như thế!', một người xem video hài hước bình luận.
Xuất hiện tại buổi họp mặt người hâm mộ mừng tuổi 42, Thu Trang không chỉ hé lộ loạt dự án điện ảnh tiếp theo mà còn giải đáp việc cô gần như 'mất tích' khỏi game show truyền hình suốt thời gian dài.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X