Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.

Người ta thường nói, gương không bao giờ biết nói dối. Nó không chỉ phản chiếu ngoại hình, mà còn phản ánh thế giới nội tâm. Hãy chọn một chiếc gương thu hút bạn nhất.

Sau 7 năm ngồi chễm chệ trên bảng vàng, 'Dragon Ball Super: Broly' (2018) chính thức bị 'hất cẳng' khỏi top phim anime ăn khách nhất phòng vé Mỹ bởi kẻ-mà-ai-cũng-biết-là-ai.

Mạng xã hội bất ngờ viral đoạn clip ghi lại cảnh MONO nhận cuộc gọi 'đào lửa' ngay trên sân khấu trình diễn. Thế nhưng có một sự thật bất ngờ đằng sau khoảnh khắc đang lan truyền ấy.

Gã khổng lồ công nghệ Meta đã phủ nhận, nói 'nếu có tải phim 18+ thì do nhân viên xem riêng, chứ không phải để phục vụ việc huấn luyện trí tuệ nhân tạo'.

Hãy nhìn vào bức hình bên dưới, điều đầu tiên bạn nhìn thấy sẽ tiết lộ bạn là người điềm tĩnh, nhạy cảm hay tự tin, quyết đoán.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X