Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.
Hai Long và Quang Hải lần lượt lập công giúp tuyển Việt Nam thắng Thái Lan 2-0 ngay tại Rajamangala. Ở quê nhà, người hâm mộ cũng lập tức xuống đường, biến đêm 22-8 thành một đêm khó ngủ vì… vui.
Hai Long và Quang Hải lần lượt lập công giúp tuyển Việt Nam thắng Thái Lan 2-0 ở chung kết lượt đi ASEAN Cup 2026. Nhưng sau trận, người nhận được nhiều lời khen nhất là HLV Kim Sang Sik.
Hãy chọn một biểu tượng trong hình để tìm hiểu xem bạn có phải là người sở hữu tư duy logic và khả năng phân tích tốt?
Đại diện ê-kíp sản xuất 'Sao nhập ngũ' khẳng định không hề có chuyện 'mềm hóa' kỷ luật khi đồ nghề chăm sóc da cùng thói quen sinh hoạt của Erik trái ngược với nếp sống quân ngũ.
Đây không chỉ là bài toán thử thách trí tuệ mà còn là cách để kiểm tra sự tinh mắt và khả năng suy luận logic của bạn.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X