Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.
Nữ vận động 26 tuổi Justine Huang gây chú ý khi vừa chạy vừa nốc rượu đến say mèm ở giải Marathon New York 2024.
Trong 5 giây, vượt qua được thử thách di chuyển que diêm này, chứng tỏ đầu óc bạn nhảy số rất nhanh.
Bạn mất bao lâu mới có được câu trả lời chính xác cho câu đố này?
Lâu rồi con ma mới có người để nắm tóc, nhưng lại gặp đúng tình huống trớ trêu nên hơi bị sốc.
'Lần đầu ra mắt nhà người yêu, vẩy rau xong kết quả tĩnh lặng, chào bác cháu về', tác giả hài hước khi chia sẻ video.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X