Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.
Thay vì ngồi ngắm cảnh đêm theo cách thông thường, du khách có thể hóa thân thành người sống sót giữa đại dịch xác sống, phối hợp làm nhiệm vụ và đối mặt những màn zombie bất ngờ xuất hiện ngay trên chiếc xe buýt hai tầng màu đỏ.
Thời của những bức tâm thư sướt mướt hay ảnh chụp mây trời đã qua, nghệ sĩ ngày nay cứ hễ bị bủa vây bởi thông tin bịa đặt là luật sư vào cuộc, hồ sơ chuyển thẳng đến cơ quan chức năng.
Từ chuyện mai mối nhiều lần bất thành đến đám cưới tổ chức chung năm 1972, hai cặp vợ chồng ở Nhật Bản đã cùng làm việc, nuôi con và duy trì cuộc sống dưới một mái nhà suốt hơn nửa thế kỷ.
Một giáo sư hóa học đã nghỉ hưu bị cáo buộc cầm đầu đường dây ma túy, thiết kế quy trình sản xuất etomidate, tổ chức phòng thí nghiệm tại 5 thành phố Trung Quốc, rồi đưa hóa chất sang Đông Nam Á để hoàn thiện thành phẩm.
Trong 10 giây, bạn sẽ di chuyển que diêm nào để tìm được đáp án đúng?
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X