Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
Daniel Thorson, 33 tuổi, đến từ bang Vermont, Mỹ đã tham gia vào Học việc chuyên tu Phật giáo vào tháng 03-2020. Sau 75 ngày “thiền tịnh”, ngày 23-5 anh này trở về với cuộc sống bình thường, và cảm thấy sốc nặng trước sự thay đổi chóng mặt của mọi thứ.

Thay vì lao vào cuộc sống gia đình bộn bề lo toan, thanh niên quyết '4 không' để... hưởng thụ tài chính.

Không phải cứ đeo kính là có 3D. Với 'Avatar 3', James Cameron tiếp tục chứng minh vì sao 3D của ông vẫn ở một đẳng cấp khác - nơi công nghệ phục vụ trải nghiệm, chứ không khoe kỹ xảo.

Hãy quan sát vào bức tranh, hình ảnh nào thu hút bạn nhất, điều đó sẽ tiết lộ bạn hào phóng, điềm tĩnh hay là người thích thử thách khả năng bản thân.

Dù tạo ra sức hút mạnh mẽ và sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo toàn cầu, Solo Leveling vẫn không thể chạm tay vào vị trí anime truyền hình được quan tâm nhất thế giới năm 2025.
Thương vụ bán doanh nghiệp trị giá 1,7 tỉ USD tại Mỹ trở nên đặc biệt khi CEO yêu cầu dành 15% giá trị hợp đồng để thưởng cho toàn bộ nhân viên, như một cách tri ân sự trung thành kéo dài hàng chục năm.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X