Sức Khỏe

Răng chảy máu nướu, lung lay, thử 'xử' ở nhà trước khi ghé nha sĩ

Nguyễn Hưng

Đăng lúc 19:17 | 17/03/2021

Nếu bỗng một ngày bạn đánh răng, lại thấy máu khi khạc nhổ, ăn gì đó cũng thấy đau đau ở nướu, thì bạn đã bị viêm nướu răng rồi đó...

Các triệu chứng của chảy máu nướu răng 

Một số triệu chứng của chảy máu nướu răng có thể bao gồm: nướu bị viêm, hôi miệng... Trong một số trường hợp, hình thành mủ xung quanh nướu,  nướu sưng. Bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà cho việc nướu bị chảy máu, trước khi có một cuộc hẹn với nha sĩ:

-Súc miệng bằng nước muối: Muối có đặc tính chống viêm, và khử trùng giúp giảm sưng, chống nhiễm trùng gây chảy máu nướu răng. Tất cả những gì bạn cần là nước ấm và một ít muối; trộn cả hai và súc miệng kỹ bằng dung dịch này. Sử dụng nó ít nhất hai đến ba lần một ngày. 

Vệ sinh răng miệng kém là cơ sở của tất cả các bệnh lý ở nướu và răng- Ảnh SFDG

-Mật ong:  Lấy một ít mật ong nguyên chất lên đầu ngón tay và xoa bóp nhẹ nhàng trên nướu. Mật ong có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây chảy máu nướu răng. Hãy chắc chắn rằng bạn bôi mật ong lên nướu răng thường xuyên.

-Nước ép nam việt quất: Lấy một ít nước ép nam việt quất không đường và uống hàng ngày. Nam việt quất bao gồm axit phenolic và anthocyanins, được biết là có đặc tính chống vi khuẩn giúp giữ cho răng và nướu của bạn khỏi vi khuẩn có hại.

-Súc miệng với dầu dừa - súc một ít dầu trong miệng, để giúp chống lại nhiễm trùng gây chảy máu nướu răng của bạn. Súc miệng bằng dầu dừa hoặc dầu mè để đảm bảo rằng miệng của bạn không bị vi khuẩn có hại phát triển. 

-Củ nghệ từ lâu đã được biết đến để giúp chữa lành các bệnh nhiễm trùng, nhờ các đặc tính chữa bệnh của nó. Hợp chất curcumin của nghệ được cho là có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn giúp ngăn chảy máu nướu răng. Tất cả những gì bạn cần làm là trộn một ít nghệ và dầu mù tạt với nhau, rồi massage hỗn hợp này nhẹ nhàng lên nướu.

Nên dùng chỉ nha khoa và vệ sinh răng miệng thường xuyên-ảnh MCD

Các thành phần tự nhiên tuyệt vời khác bạn có thể dùng, có thể bao gồm nha đam, gừng, baking soda, giấm táo và nước cốt chanh. 

Ngoài ra, trà Triphala có hiệu quả đối với tình trạng chảy máu lợi và viêm lợi. Triphala có đặc tính làm se niêm mạc, và nó được biết là có tác dụng cầm máu. Súc miệng  bằng trà triphala rất hữu ích cho cả hai tình trạng này.

 Một cốc nước cam với nửa thìa đường tự nhiên, một nhúm thì là cũng sẽ giúp ngăn chặn tình trạng chảy máu nướu răng.

Dầu dừa rất tốt cho nướu răng-ảnh FP

 -Ngậm một ngụm nước chanh, cũng được biết là giúp cầm máu.

-Táo cũng là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe răng miệng. Ăn một quả táo trong khoảng nửa giờ sau bữa ăn, giúp làm sạch răng và chữa lành nướu. Bạn cũng có thể ăn lê.

-Thử ăn quả mâm xôi hai đến ba lần một ngày khi bụng đói. Hãy chắc chắn rằng bạn không kết hợp chúng với một sản phẩm sữa.

 -Xoa bóp nướu với dầu dừa để nướu được tăng cường sức khỏe. 

Ngoài những biện pháp tại nhà này, hãy đảm bảo bạn đánh răng hàng ngày, đặc biệt là sau khi ăn thực phẩm chế biến và có đường. Đảm bảo rằng bạn chải nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương các mô mềm của nướu. Tiêu thụ các loại thực phẩm như sữa chua, trà xanh, đậu nành, tỏi, v.v. cũng có thể giúp giữ cho nướu răng của bạn khỏe mạnh. 

Nếu mọi chuyện về nướu vẫn không cải thiện. Hãy sắp xếp đến gặp nha sĩ nhé!


Tin Mới Nhất
Tin mới Sức Khỏe
Béo phì có làm giảm hiệu quả vaccine?

    Béo phì có làm giảm hiệu quả vaccine?

    Người béo phì luôn được khuyến cáo tiêm chủng sớm. Nghe đồn, béo phì còn làm giảm tác dụng vaccine, nên phải nhanh có mũi 2, thậm chí mũi 3?

    16/09/2021 10:48