Sức Khỏe

Pha nước muối súc họng, coi vậy mà không dễ!

BS TỊT TUỐT

Đăng lúc 12:01 | 16/10/2020

Súc miệng bằng nước muối ấm hằng ngày có thể ngừa viêm họng, bệnh đường hô hấp trên. Có đúng không ạ? Th.Mỹ (Tiền Giang)

Súc miệng bằng nước muối ấm hằng ngày có thể ngừa viêm họng, bệnh đường hô hấp trên. Có đúng không ạ?

Th.Mỹ (Tiền Giang)

Nước muối


- Nước muối  pha nồng độ thích hợp, độ ấm vừa phải, có tác dụng sát trùng tốt, sạch miệng, amidan, họng. Nước muối ấm kích thích tuần hoàn, tập trung bạch cầu đến, tăng khả năng kháng bệnh. Không pha nước muối quá mặn gây lở loét cổ họng.

Trong một số hướng dẫn dùng thuốc, đôi khi tôi đọc được những cái tên lạ, sau mới biết là vitamin. Sao rắc rối vậy ạ?

Ch.Trọng (Đồng Nai)

- Ngoài tên phổ dụng, họ nhà vitamin còn có những cái tên gốc hóa học. Vitamin C (acid ascorbic), vitamin E (tocopherol), vitamin B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (vitamin PP, niacin), vitamin A (retinol, axerophthol)... Gọi kiểu bình dân hay hàn lâm là tùy nhà sản xuất. Tuy vậy, việc này có thể gây rắc rối, chẳng hạn hộp sữa này ghi vitamin B1 còn hộp sữa khác lại đề thiamin, nếu dùng cả hai thì bị quá liều mà không biết.

Nhiều thông tin nói phải dùng nồi xoong nhôm đúng cách, tránh hại sức khỏe, nhưng không rõ làm thế nào?

Th.Niên (TP.HCM)

- Tóm tắt thì hạn chế nấu các món mặn, chua, nếu có nấu nên sử dụng ngay, tránh để dành, hâm đi hâm lại. Tránh lưu dụng đồ nhôm chứa muối, giấm, bia, rượu, nước mắm. Hạn chế dùng kiểu không tải-đặt trên bếp vặn lửa sẵn chờ. Chùi rửa sai cũng sinh chuyện. Không chùi nồi/xoong bằng vật cứng (bùi nhùi sắt), không ngâm hoặc rửa ngay sau khi nấu nướng...


Tin Mới Nhất
Tin mới Sức Khỏe
Phải sống chung cả đời với viêm nang lông?

    Phải sống chung cả đời với viêm nang lông?

    Em bị bệnh ngứa, chủ yếu ở lưng, gáy và vùng mu. Khám da liễu ở BV T.Ư Huế thì BS bảo là viêm nang lông, khám ở Y dược Huế là viêm da tiết bã, vậy là bệnh gì? B-Đ

    24/11/2020 15:30
    Trị sao combo mặt mụn + kinh không đều?

      Trị sao combo mặt mụn + kinh không đều?

      Cháu học lớp 12, có kinh nguyệt từ lớp 5 nhưng đến giờ chu kỳ vẫn không đều, mặt lại hay nổi mụn. Có cách nào khắc phục được không bác sĩ? han…@yahoo.com

      23/11/2020 12:48
      Làm sao trì hoãn chuyện dậy thì sớm?

        Làm sao trì hoãn chuyện dậy thì sớm?

        Con gái tôi gần 9 tuổi, cao 1m30, nhưng đã có những biểu hiện của dậy thì sớm. Nghe nói dậy thì sớm thì sẽ bị lùn, làm sao trì hoãn được quá trình dậy thì sớm? ctytran

        23/11/2020 10:23
        Đi cầu ra máu tươi sợ dính ung thư trực tràng

          Đi cầu ra máu tươi sợ dính ung thư trực tràng

          Em sinh mổ, vì phải tự trông con, chồng công tác xa nên em ăn uống rất lung tung. Mấy tháng nay em bị bón, đi ra máu tươi. Liệu em có bị trĩ hay ung thư trực tràng? Nguyễn (TP.HCM)

          22/11/2020 13:00
          Chứng sợ... những cái lỗ

            Chứng sợ... những cái lỗ

            Có những người khi nhìn thấy tổ ong, da rắn, những họa tiết hình lỗ chỗ, san hô, bong bóng xà phòng hay đơn giản là những cái ống nước xếp cạnh nhau thì sợ hãi, run rẩy.

            23/11/2020 19:10
            Đã có ba kích, thì quên Viagra đi?

              Đã có ba kích, thì quên Viagra đi?

              “Thảm cảnh” vừa xảy ra với một đấng mày râu “xử” rượu ba kích rồi mắc nạn cương luôn suốt 30 tiếng đồng hồ, suýt nghìn thu vĩnh biệt với kẻ như thủ túc.

              18/11/2020 15:48