Omega 3

70% dinh dưỡng quan trọng của cá nằm trong những thứ ta vứt bỏ

Mua một con cá về chế biến, nhưng phần lớn chúng ta chỉ ăn phần thịt, bỏ hoàn toàn xương, vây, đầu và đuôi. Có đến gần 70% dinh dưỡng nằm trong phần cá bị vứt đi này.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 14/07/2021 15:00

Ăn gì để giảm nguy cơ hen suyễn, mắc bệnh phổi và khỏe tim?

Một nghiên cứu mới đây, cho thấy ăn thực phẩm giàu chất béo omega-3 có thể giảm nguy cơ mắc hen suyễn do ô nhiễm không khí trong nhà (như nấu ăn, bụi bẩn, hút thuốc...),

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 20/03/2021 15:10

Dầu cá giúp giảm rối loạn tim gây tử vong và rối loạn tâm thần

Nhiều yếu tố nguy cơ với bệnh tim dường như được giảm bớt, khi tiêu thụ cá hoặc dầu cá.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 13/01/2021 12:22

Phải sống chung cả đời với viêm nang lông?

Em bị bệnh ngứa, chủ yếu ở lưng, gáy và vùng mu. Khám da liễu ở BV T.Ư Huế thì BS bảo là viêm nang lông, khám ở Y dược Huế là viêm da tiết bã, vậy là bệnh gì? B-Đ

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 24/11/2020 15:30

Vitamin F là gì mà được gọi là 'chất béo quốc dân'?

Trong họ nhà vitamin (A,B,C,D, E, K), vitamin F là cái tên lạ hoắc!

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 10/11/2020 09:50

Thuốc bổ não là thuốc thần kinh?

Cô chiêu nhà sắp bước vào kỳ thi cuối cấp căng thẳng. Nhiều người mách mua thuốc omega-3, DHA về dùng... Ph.Thảo (Tiền Giang)

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 09/11/2020 06:20

Phờ phạc vì cặp đôi Ngọt - Béo

Cơ thể con người cần cả ngọt lẫn béo để phát triển. Tuy nhiên chúng ta đừng lạm dụng chúng để mà mang bệnh. Đặc biệt là chất ngọt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/09/2020 10:01

Thử tài IQ: Di chuyển một que diêm để 13-8=7 thành phép tính đúng

Nếu bạn đang buồn ngủ, thử ngay thử thách que diêm này đảm bảo tỉnh như sáo. Còn nếu đang căng thẳng, thì đây chính là "liều dopamine" nhẹ nhàng cho não.

Lẩu thập cẩm 26/08/2026 19:00

'Thu ngân nhí' chưa tròn 3 tuổi đã có 2 năm kinh nghiệm phụ mẹ bán hàng

Chưa đầy 3 tuổi nhưng cô bé đã có kinh nghiệm làm 'nhân viên part-time' khiến dân mạng thích thú, thường ngồi ngay ngắn tại quầy thu ngân, tay cầm máy quét mã vạch, gặp khách là lập tức... vào việc!

Lẩu thập cẩm 26/08/2026 18:00

Cái kết của kẻ đặt 300 cái pizza đến nhà người khác

Một người đàn ông ở Szczecin (Ba Lan) bị bắt sau khi liên tục đặt đồ ăn đến địa chỉ của người khác, kèm những thông tin riêng tư và lời đe dọa. Có lần, anh ta đặt một nhà hàng tới 300 cái pizza nhưng rất may mắn đơn hàng này đã không được thực hiện.

Lẩu thập cẩm 26/08/2026 17:00

Ngại hết cả 'cậu vàng'

'Đúng là tháng 7, cả chó mà cũng gặp xui nữa!', một người xem video hài hước bình luận.

Video 26/08/2026 17:00

Vì sao người tập gym có body đẹp thường 'khoe' lên mạng?

Tập gym mất hàng tháng, hàng năm mới có một body đẹp, còn đưa thành quả lên mạng chỉ mất vài giây. Đằng sau những tấm ảnh cơ bắp có thể không chỉ là chuyện 'thích khoe', mà còn liên quan đến cách con người xây dựng hình ảnh và tìm kiếm sự công nhận trên mạng xã hội.

Lẩu thập cẩm 26/08/2026 16:36