Omega 3

70% dinh dưỡng quan trọng của cá nằm trong những thứ ta vứt bỏ

Mua một con cá về chế biến, nhưng phần lớn chúng ta chỉ ăn phần thịt, bỏ hoàn toàn xương, vây, đầu và đuôi. Có đến gần 70% dinh dưỡng nằm trong phần cá bị vứt đi này.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 14/07/2021 15:00

Ăn gì để giảm nguy cơ hen suyễn, mắc bệnh phổi và khỏe tim?

Một nghiên cứu mới đây, cho thấy ăn thực phẩm giàu chất béo omega-3 có thể giảm nguy cơ mắc hen suyễn do ô nhiễm không khí trong nhà (như nấu ăn, bụi bẩn, hút thuốc...),

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 20/03/2021 15:10

Dầu cá giúp giảm rối loạn tim gây tử vong và rối loạn tâm thần

Nhiều yếu tố nguy cơ với bệnh tim dường như được giảm bớt, khi tiêu thụ cá hoặc dầu cá.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 13/01/2021 12:22

Phải sống chung cả đời với viêm nang lông?

Em bị bệnh ngứa, chủ yếu ở lưng, gáy và vùng mu. Khám da liễu ở BV T.Ư Huế thì BS bảo là viêm nang lông, khám ở Y dược Huế là viêm da tiết bã, vậy là bệnh gì? B-Đ

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 24/11/2020 15:30

Vitamin F là gì mà được gọi là 'chất béo quốc dân'?

Trong họ nhà vitamin (A,B,C,D, E, K), vitamin F là cái tên lạ hoắc!

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 10/11/2020 09:50

Thuốc bổ não là thuốc thần kinh?

Cô chiêu nhà sắp bước vào kỳ thi cuối cấp căng thẳng. Nhiều người mách mua thuốc omega-3, DHA về dùng... Ph.Thảo (Tiền Giang)

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 09/11/2020 06:20

Phờ phạc vì cặp đôi Ngọt - Béo

Cơ thể con người cần cả ngọt lẫn béo để phát triển. Tuy nhiên chúng ta đừng lạm dụng chúng để mà mang bệnh. Đặc biệt là chất ngọt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/09/2020 10:01

Quiz: Bạn tháo vát hay là người trách nhiệm cao?

Hãy chọn một hình khối thu hút bạn nhất để khám phá xem bạn là người tháo vát hay là người trách nhiệm cao?

Lẩu thập cẩm 24/06/2026 07:48

Tuyển thủ Curacao được khuyến khích gần gũi vợ và bạn gái ở World Cup 2026

Khác với nhiều đội tuyển tại World Cup 2026, các cầu thủ Curacao được khuyến khích gần gũi với vợ hoặc bạn gái trước trận đấu nhằm giúp tinh thần thoải mái và giảm áp lực thi đấu.

Thể Thao Cười 24/06/2026 07:00

Thành ngữ quen thuộc này là gì? (P98)

Người am hiểu nhìn vào gợi ý trong hình sẽ đoán ra ngay câu tục ngữ này.

Lẩu thập cẩm 24/06/2026 05:31

Quiz: Bạn là người hoài bão và tràn đầy năng lượng?

Cái cốc nào trong hình thu hút bạn nhất? Điều đó sẽ tiết lộ bạn có phải là người hoài bão và tràn đầy năng lượng không.

Lẩu thập cẩm 24/06/2026 04:10

Tiệm bánh Mỹ hốt bạc nhờ ăn theo World Cup

Tiệm bánh Cookieteria by Lovely tại Mỹ đang gây sốt khi ra mắt dòng bánh concha lấy cảm hứng từ World Cup 2026, với nhiều tạo hình độc đáo như quả bóng, áo đấu và cúp vàng.

Thể Thao Cười 24/06/2026 04:00