giảm stress

Tập thể dục không ra mồ hôi có phải bệnh?

Tôi 72 tuổi, tập chạy và đi bộ cùng 2 người U40 và U50. Không hiểu sao kết thúc tập, cả hai người mồ hôi ra như tắm, còn tôi thì chỉ rin rít? NVP (Gò Công)

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/11/2020 16:00

Thiền định - Bí quyết trẻ hóa não bộ

Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 02/11/2020 16:14

Paul Bettany muốn chứng minh vuốt ve làm giảm stress, chó cưng làm ngược lại

Paul Bettany là diễn viên lồng tiếng nổi tiếng. Trong đoạn phỏng vấn vui, ông đang chứng minh cho khán giả hành động vuốt ve sẽ làm giảm stress, nhưng chó cưng của ông thì lại không nghĩ như vậy.

Video 07/03/2020 19:05

Tác giả ‘Cha giàu, cha nghèo’ giờ nợ như... 'chúa Chổm', thật không?

Robert Kiyosaki, tác giả 'Cha giàu, cha nghèo', gây chú ý khi công bố khoản nợ 1,2 tỉ USD. Nhưng đây không phải số tiền ông mắc nợ cá nhân, mà là tổng nợ của nhóm đầu tư bất động sản mà ông tham gia.

Lẩu thập cẩm 04/09/2026 19:59

Đang demo tính năng tự lái, chiếc xe tự thêm 'plot twist' vào bài thuyết trình

Nhà báo Muhammad Aalijah đang giới thiệu tính năng tự lái trên ô tô của nhà sáng chế Ehsan Zafar, thì bất ngờ đâm phải xe cảnh sát. Câu chuyện dở khóc dở cười này nhanh chóng viral khắp cõi mạng.

Video 04/09/2026 18:59

Thanh niên thót tim với pha thử loa của đồng nghiệp

'Thử loa kiểu này hao tai đồng nghiệp lắm nha anh trai!', một người xem video hài hước bình luận.

Video 04/09/2026 17:59

'Lời nguyền xổ số' đã vận vào 31 người trúng độc đắc thế nào?

Thực tế, 'lời nguyền xổ số' không đáng sợ như lời đồn. Theo tìm hiểu của USA Today, 31 người từng trúng giải độc đắc Powerball trên 50 triệu USD chỉ có 2 người gặp biến cố 'đủ lớn'.

Lẩu thập cẩm 04/09/2026 17:59

Rời showbiz 18 năm, hoa hậu Thùy Lâm giờ ra sao?

Sau nhiều năm ở ẩn, hoa hậu Thùy Lâm bất ngờ gây bão mạng xã hội qua clip 'đu trend' cùng con trai 16 tuổi cao gần 1m9.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 04/09/2026 17:59