Runner Rohit Maiya vốn là nhà giáo dục trực tuyến và đồng sáng lập công ty khởi nghiệp Elite Mentors. Chuỗi chạy marathon đặc biệt của ông bắt đầu từ ngày 31-12-2024 và kéo dài liên tục trong suốt năm 2025, không bỏ sót ngày nào. Điều khiến nhiều người bất ngờ là trước khi bắt đầu thử thách, Rohit chưa từng tham gia bất kỳ giải marathon nào.

Trong 365 ngày, người đàn ông 50 tuổi này đều đặn hoàn thành cự ly bán marathon, bất chấp những trở ngại về sức khỏe và cuộc sống cá nhân. Ông chạy ngay cả khi gặp chấn thương, sốt, tiêu chảy và trong những thời điểm đối mặt với khủng hoảng cá nhân. Theo Rohit Maiya, yếu tố then chốt giúp ông duy trì được thử thách là kỷ luật và sự lắng nghe cơ thể.

Song song với việc chạy bộ, Rohit Maiya duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Ông không sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào. 

Sau mỗi lần chạy, ông ăn khoảng 400 gram thực phẩm hỗn hợp giàu protein, gồm đậu nảy mầm, phô mai paneer, sữa chua Hy Lạp, các loại hạt, chà là và trái cây. Một số ngày, khẩu phần còn được bổ sung thêm đậu đỏ rajma, đậu nành, đậu phộng rang và rau sống.

Thành quả không chỉ nằm ở con số hơn 7.700km đã chinh phục. Sau một năm chạy bán marathon mỗi ngày, Rohit giảm được 20kg, huyết áp duy trì trong phạm vi ổn định và thể trạng cải thiện rõ rệt. 

Chia sẻ về tình trạng sức khỏe, ông cho biết: "Tôi chỉ gặp vài vấn đề nhỏ ở mắt cá chân và đùi, còn lại đều ổn".

Câu chuyện của Rohit Maiya nhanh chóng lan tỏa và trở thành nguồn cảm hứng cho cộng đồng chạy bộ, cho thấy giới hạn của con người có thể được mở rộng nếu đủ kiên trì, kỷ luật và quyết tâm.

Fan ngỡ ngàng với pha xử lý vụng về của Ronaldo Cristiano Ronaldo trở thành tâm điểm bàn tán sau trận Al Nassr thua Al Ahli 2-3 ở Saudi Pro League, vì một pha xử lý vụng về đến khó tin.

Fan 'chia phe' khi tay vợt 45 tuổi Venus được đặc cách dự Úc mở rộng 2026 Quần vợt thế giới đầu năm 2026 có thêm một chủ đề đủ để tranh luận từ sân tập đến quán cà phê: Venus Williams, 45 tuổi, nhận suất đặc cách dự Úc mở rộng.

Chelsea chê HLV Enzo Maresca chưa chín chắn về mặt... cảm xúc Hậu trường cuộc chia tay giữa Chelsea và HLV Enzo Maresca bất ngờ rẽ sang hướng khó tin: không chỉ là thành tích sa sút, CLB còn cho rằng nhà cầm quân người Ý chưa 'chín chắn về mặt cảm xúc'.