Phương Anh Đào có thời gian ở ẩn để đẩy lùi các dấu hiệu tương tự trầm cảm.

Phương Anh Đào được biết đến là 1 diễn viên thực lực. Cô để lại nhiều vai diễn ấn tượng, minh chứng khả năng biến hóa đa dạng qua nhiều loại vai. 

Đó là cô Mai cá tính trong Chàng vợ của anh, cô giáo sắc sảo trong Em gái mưa bản điện ảnh, Nhật Hạ trong Nhắm mắt thấy mùa hè, đặc biệt là vai Thu trong Bằng chứng vô hình đòi hỏi Phương Anh Đào xử lý tinh tế những trường đoạn tâm lý qua ánh mắt. 

Tuy nhiên, cách đây gần 1 năm, Phương Anh Đào quyết định dừng mọi hoạt động nghệ thuật, bắt đầu hành trình tập luyện yoga chữa lành sau khoảng thời gian đối mặt với các dấu hiệu tương tự trầm cảm.

Cô chia sẻ thẳng thắn: “Ban đầu, Đào rất lo lắng, thậm chí sợ không được làm nghề nữa. Thời điểm đó, Đào không khỏe để thể hiện vai hành động, đánh võ hoặc không đứng trên giày cao gót quá lâu. Đào đắn đo suy nghĩ nghỉ hay không nghỉ để chữa thương. 

Nhưng mình hiểu, nếu càng chần chờ, sức khỏe yếu đi, sẽ ảnh hưởng đến công việc hơn. Đào mê đóng phim, Đào muốn đóng phim và Đào nghĩ mình còn có thể mang đến cho khán giả của mình nhiều điều nữa”. 

Phương Anh Đào khó khăn trong quyết định tạm ngưng nghệ thuật.

Mặt khác, lý do Phương Anh Đào ngưng diễn xuất do phải đối mặt với các vấn đề về thể chất lẫn tinh thần, tâm trạng thay đổi thất thường và khó tập trung. Chính vì thế, cô đã tìm đến yoga. Nhờ có yoga mà Phương Anh Đào cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Cô thay đổi tích cực vẻ bề ngoài lẫn bên trong sau gần 1 năm luyện tập chăm chỉ. 

“Qua yoga, Đào học được những bài học lớn về cuộc sống. Mình cởi mở hơn, trân trọng mọi thứ. Thay vì chạy đua theo cái này, cái kia, cố gắng gồng mình làm nhiều thứ để chứng tỏ, mình phải sống vui và tận hưởng những gì mình đang có. Đào tin sự an lạc, giúp mình có được nguồn năng lượng tốt để làm việc” - Phương Anh Đào nói. 

Phương Anh Đào dành nhiều thời gian cho yoga để cân bằng cuộc sống.

Không ít khán giả nóng lòng mong đợi sự trở lại của Phương Anh Đào sau một thời gian vắng bóng trên phim ảnh. Và series Tứ đại mỹ nhân là bước khởi đầu để người hâm mộ gặp lại cô với phiên bản tươi mới, chín chắn và đa dạng trong cách thể hiện cảm xúc. 

Phương Anh Đào tươi tắn trong buổi công bố dự án Tứ đại mỹ nhân 

Phương Anh Đào khẳng định: "Năm nay, Đào sẵn sàng để chơi tới với điện ảnh. Đào không ngại những thử thách mới, để làm khác biệt hình ảnh của mình nữa. Đào cũng đang ấp ủ một số dự án để cho khán giả thấy mình không chỉ có diễn xuất”.