Nghệ sĩ Hồng Đào tiết lộ bí quyết U70 mà vẫn trẻ đẹp

Mới đây, Hồng Đào gây sốt mạng xã hội khi chia sẻ loạt ảnh chụp trẻ trung xinh đẹp đến khó tin ở tuổi 63. Netizen hiếu kỳ về bí quyết giữ gìn nhan sắc của nữ nghệ sĩ.

Mới đây, nghệ sĩ Hồng Đào khoe loạt ảnh mới chụp tại một địa điểm nổi tiếng ở Đà Lạt. Nữ nghệ sĩ dí dỏm chia sẻ: "Gen X muốn ké chút cho giống gen Z" khiến cư dân mạng thích thú. Bởi nhìn phong cách, nhan sắc của Hồng Đào ngày càng thêm phần rạng rỡ, trẻ trung.

Hồng Đào tiết lộ bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp

Bản thân nữ nghệ sĩ cũng thừa nhận thường nhận được nhiều lời nhận xét trẻ đẹp, gợi cảm hơn trước đây. Bước sang tuổi 63 nhưng Hồng Đào vẫn giữ được vóc dáng thon gọn không chút mỡ thừa, làn da trắng phát sáng, căng mịn đầy sức sống đáng ngưỡng mộ.

Nói về nhan sắc trẻ đẹp hiện tại, Hồng Đào chia sẻ việc giữ được ngoại hình là kết quả việc nữ nghệ sĩ giữ chế độ sinh hoạt lành mạnh, kỷ luật, suy nghĩ tích cực và lối sống tối giản.

Hồng Đào tiết lộ luôn duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày để giữ cơ thể được linh hoạt, uyển chuyển. Điều này một phần cũng trợ giúp cho diễn xuất, hỗ trợ nữ nghệ sĩ hóa thân nhiều loại vai hơn trên màn ảnh.

"Tôi tập thể dục từ nhỏ tới lớn nên các động tác đều nhanh nhẹn, giọng nói cũng nhiều năng lượng hơn. Vì thế nên mọi người đều bảo ở ngoài tôi trẻ hơn trên phim" - Hồng Đào nói.

Về bí quyết để giữ gìn nhan sắc, nữ nghệ sĩ tiết lộ: “Đào tập thể dục từ nhỏ, ăn uống kỹ lưỡng. Hầu như mỗi sáng Đào đều tập thể dục, chạy bộ 6-7km rồi vào phòng tập”.

Mặc dù luôn được ngưỡng mộ vẻ đẹp ở tuổi trung niên nhưng bản thân Hồng Đào tâm sự: "Khoảng 7-8 năm trước, Đào rất quan tâm đến body của mình, lúc nào cũng đặt một chiếc cân trong phòng ngủ, kiểm tra số đo ba vòng.

Hiện tại Đào nghĩ mình có quyền "bung lụa" nhiều hơn, cho phép bản thân làm những thứ khiến mình thoải mái. Có lẽ đó là một phần giúp cho Đào có phần tươi hơn trước đây nữa".