Mới đây, Lais Machado - bạn gái của Đỗ Hoàng Hên - đã đăng tải đoạn video ghi lại cảnh cả hai đoàn viên sau 10 ngày xa cách, để nam cầu thủ tập trung cùng đội tuyển Việt Nam. Theo đó, vừa bước vào nhà, ngôi sao nhập tịch đã rất bất ngờ khi không gian phòng khách được bày biện không khác gì một nhà hàng thu nhỏ. 

Khoảnh khắc Hoàng Hên bước vào nhà, khựng lại trước khung cảnh ấy nhanh chóng khiến người hâm mộ chú ý, không chỉ bởi sự lãng mạn mà còn bởi sự tinh tế của người bạn gái luôn đồng hành cùng anh.

Trên trang cá nhân, Lais Machado cũng chia sẻ những dòng cảm xúc dành cho Hoàng Hên sau quãng thời gian xa cách. Cô cho biết luôn dõi theo và thấu hiểu hành trình đặc biệt mà anh đang trải qua, đồng thời muốn dành sự bất ngờ này như một cách chúc mừng khi anh chạm tới cột mốc quan trọng trong sự nghiệp.

Dấu mốc đặc biệt trong màu áo đội tuyển của Hoàng Hên

Đợt tập trung tháng 3-2026 đánh dấu bước ngoặt lớn với Đỗ Hoàng Hên, khi anh chính thức ra mắt trong màu áo đội tuyển Việt Nam. Dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang Sik, cầu thủ sinh năm 1994 nhanh chóng hòa nhập và đóng góp vào những kết quả tích cực của đội.

Đằng sau màn trình diễn ổn định trên sân là cả một quá trình chuẩn bị bền bỉ, trong đó có sự đồng hành của Lais Machado. Không chỉ xuất hiện trong những khoảnh khắc đặc biệt như lần đón bạn trai trở về, cô còn là người hỗ trợ Hoàng Hên trong cuộc sống thường ngày, từ chế độ sinh hoạt đến việc thích nghi với môi trường tại Việt Nam.

Đặc biệt, Lais Machado cũng thường xuyên hỗ trợ bạn trai trong việc chuẩn bị bữa ăn, nhất là khi Hoàng Hên duy trì chế độ ăn chay trong nhiều năm qua.

Ít ai biết rằng để duy trì thể trạng ổn định, hạn chế chấn thương, Hoàng Hên đã theo đuổi chế độ ăn chay từ hơn 6 năm nay. Khẩu phần ăn của anh ưu tiên rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ và hạn chế tối đa chất béo. Ngay trong căn hộ của mình, tủ lạnh của anh thường được chuẩn bị sẵn các phần ăn gọn gàng, phần lớn do Lais Machado sắp xếp.

Song song với chế độ dinh dưỡng, Hoàng Hên duy trì thói quen tập luyện nghiêm ngặt. Anh tự trang bị các dụng cụ như máy chạy bộ, tạ hay bóng thăng bằng để tập tại nhà khi không có lịch cùng đội bóng. Việc giữ nền tảng thể lực ổn định được anh xem là yếu tố then chốt để kéo dài sự nghiệp.

Ngoài bóng đá, Hoàng Hên cũng dành thời gian khám phá cuộc sống tại Việt Nam. Anh thường cùng bạn gái và gia đình đi du lịch trong những quãng nghỉ, tận hưởng ẩm thực và cảnh quan ở nhiều địa phương. Với cầu thủ sinh năm 1994, Việt Nam không chỉ là nơi thi đấu mà còn là nơi anh lựa chọn gắn bó lâu dài.

Chiến thắng cùng đội tuyển có thể là dấu ấn đáng nhớ trên sân cỏ, nhưng "món quà" từ Lais Machado lại là lời nhắc giản dị rằng phía sau một cầu thủ chuyên nghiệp luôn là một hậu phương bền bỉ, âm thầm nhưng không kém phần quan trọng.

Vợ chồng Bastoni bị công kích sau thẻ đỏ khiến tuyển Ý lỡ hẹn World Cup 2026 Vợ chồng Alessandro Bastoni phải hứng chịu làn sóng chỉ trích dữ dội từ người hâm mộ sau khi trung vệ này bị thẻ đỏ trong trận Ý thua Bosnia ở play-off World Cup 2026.

Alex Iwobi đá bóng chưa đủ, giờ còn đi làm ca sĩ Không chỉ cống hiến cho Fulham, tiền vệ Alex Iwobi giờ còn chuẩn bị “chạy show” khi sắp ra mắt album đầu tay mang tên 'More To Life'.

Giới siêu giàu Anh lên kế hoạch thành lập đội bóng do AI quản lý Một nhóm doanh nhân tại Anh đang lên kế hoạch thành lập CLB bóng đá do trí tuệ nhân tạo (AI) điều hành, mở ra kỷ nguyên mới cho công nghệ trong bóng đá.