giảm căng thẳng

Những cách giúp giảm căng thẳng khi ở nhà trong thời gian giãn cách

Những trò chơi vui nhộn giúp mang lại tiếng cười cho các thành viên gia đình, tạo cảm giác thoải mái, vui vẻ, bớt căng thẳng khi phải ở suốt trong nhà.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 11/07/2021 06:20

Mỗi ngày nên thiền định bao nhiêu phút là đủ?

Thiền định là một hình thức thư giãn, kết nối nhiều lợi ích cả về sức khỏe thể chất và tinh thần.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 08/07/2021 19:21

Hành tây giúp răng miệng thơm tho, da đẹp, ngủ sâu, tiêu hóa tốt

Hành tây tiêu diệt vi khuẩn có hại trong miệng, nên sẽ giúp cải thiện vệ sinh răng miệng của bạn...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 05/01/2021 10:01

Trà xanh ngừa mất trí, liệt rung, giảm căng thẳng, lo lắng

Eatthis vừa cho hay, theo rất nhiều nghiên cứu, uống trà xanh có lợi cho nhận thức và chức năng não...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 30/12/2020 12:05

Quan hệ tình dục vào mùa lạnh, lợi đủ đường

Fustany vừa cho hay, chúng ta nên tăng cường quan hệ tình dục vào mùa đông, mùa lạnh vì điều này rất tốt cho sức khỏe.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 28/12/2020 12:12

Nuôi chó rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt thời COVID-19

Ngoài việc chó là những người bạn đồng hành tuyệt vời, vô số bằng chứng cho thấy lợi ích sức khỏe của việc nuôi chó.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 15/11/2020 19:38

Tác dụng không ngờ của kẹo cao su

Ngoài diệt khuẩn, cải thiện trí nhớ, giảm cân, chống say xe thì kẹo cao su còn nhiều tác dụng khác. Lifehack vừa cho hay

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 22/10/2020 16:09

Bỏ điểm cộng IELTS để cán cân thi cử công bằng hơn?

Cùng một chứng chỉ IELTS 6.0 nhưng trong mùa tuyển sinh 2026 lại có tới 26 mức điểm cộng khác nhau tùy trường. Bộ GD-ĐT cho rằng cách cộng điểm như vậy tạo chênh lệch trong đánh giá thí sinh, nên đang đề xuất bỏ điểm cộng chứng chỉ từ năm 2027.

Biếm Họa 21/09/2026 19:07

Quiz: Sức mạnh lớn nhất của bạn là gì?

Hãy chọn một bông hồng trong hình để khám phá xem bạn thuộc kiểu người nào?

Lẩu thập cẩm 21/09/2026 19:00

10 năm 'Dáng hình thanh âm': Anime của Kyoto Animation trở lại rạp với định dạng Dolby Cinema

Tròn một thập kỷ kể từ ngày ra mắt, "Dáng hình thanh âm" của Kyoto Animation sẽ trở lại các rạp chiếu Nhật Bản, đồng thời lần đầu được trình chiếu với định dạng Dolby Cinema.

Trạm Hoạt Hình 21/09/2026 18:00

'Bá khí' là gì mà dân mạng dùng để cà khịa?

Từ một cách nói mang sắc thái khen ngợi, 'bá khí' dần xuất hiện trong những bình luận cà khịa các màn thể hiện quá mức trên mạng xã hội.

Lẩu thập cẩm 21/09/2026 17:58

Vì sao dân mạng bỗng đồng loạt hát 'iPhone kupi'?

Cùng lúc iPhone 18 xuất hiện, TikTok lại rộ lên những video unbox, khoe máy và biến hình trên nền câu hát có chứa cụm từ 'iPhone kupi'. Thế nhưng, đằng sau đoạn nhạc bắt tai này là một ca khúc có nội dung khá… thực dụng?!

Lẩu thập cẩm 21/09/2026 16:38