Gần cuối năm chính là thời điểm đẹp để "kết sổ" với đám ký sinh trùng đường ruột của nhiều người, ngược lại với số đông khác thậm chí chưa từng nghĩ tới việc này.

"Vấn nạn" của trẻ con?

Theo WHO, cứ 4 thì có 1 người trên hành tinh nhiễm ký sinh trùng đường ruột. Ở Việt Nam, con số coi mòi lên tới 50% có dư.

Cho đến nay vẫn còn suy nghĩ: "Con giun cái sán là vấn đề nhức nhối của con trẻ, người lớn bận tâm chi cho rách việc?". Có phần xác đáng, bởi còn trong giai đoạn phát triển, nhu cầu dinh dưỡng cao và miễn dịch non nớt, trẻ lãnh chịu hậu quả nặng nề hơn người lớn. Nói vậy, dù không đến nỗi "bụng ỏng đít teo", nhưng khinh nhờn đám này thì giá phải trả cho các chú các dì chẳng kém (thiếu máu mạn tính, mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, miễn dịch kém, giảm chất lượng cuộc sống), chưa kể các biến chứng giun lạc chỗ chết người như chơi!

Bối rối hệ miễn dịch

Suy giảm miễn dịch là một trong những tổn thất tức tưởi dưới tay dàn giun đường ruột. Nhiễm ký sinh trùng quanh năm suốt tháng sinh rối ren đường ruột, trong khi 80% cơ quan đoàn thể hệ miễn dịch đặt văn phòng đại diện tại đây. Đường ruột lại nằm trên Gut-Brain Axis/trục não - ruột, bảo sao một đám giun bé mọn lại có thể uốn nắn được khí chất (khó ngủ, giảm tập trung, cáu cắt, lo âu) và có khi cả tiền đồ (công việc, học hành kém) của chúng ta.

Đường ruột phải sạch ký sinh trùng thì mới vui khỏe

CFS Fake

Uể oải cầm canh là một tổn hại khác dưới tay bầy giun ăn chực. Chết dở ở chỗ nhiều khổ chủ của chứng mệt mỏi mạn tính (CFS) chạy vạy hết khoa này sang khoa khác không khỏi, nhưng lại quên để bụng đám giun tròn, giun móc ném đá giấu tay...

Tựu trung, một đám ký sinh trùng "dưới đáy ống tiêu hóa" lại có thể kéo giảm chất lượng sống của ai đó, rõ là việc không cam lòng chút nào. Nhiều người sốt sắng hết thanh lọc này đến detox nọ, nhưng hoàn toàn quên khuấy việc "detox ký sinh trùng".

Những kẻ "lên đoạn đầu đài"

Đến đây thiệt hơn có lẽ đã đủ thuyết phục nhiều người lớn chưa từng hoặc bỏ bê kế hoạch tẩy giun định kỳ, sẽ bắt tay vào cuộc thanh tẩy cuối năm!

Trước tiên, rất cần biết qua một chút mặt mũi những kẻ đứng đầu danh sách Deworming (nhóm giun truyền qua đất gồm giun đũa/tóc/móc/kim), sau đó là cách thức thực hiện.

Deworming thuốc Tây

Từ tẩy giun có thể không đủ hình dung cách thức người ta tất tay (làm tê liệt, bất hoạt, bỏ đói, triệt sản) đám ký sinh trùng này. Tẩy giun bằng thuốc (Albendazole, Mebendazole, Pyrantel Pamoate...) hiệu quả và an toàn hơn cả, nên gần như là phương pháp các bác sĩ khuyên dùng.

Và Deworming "thuốc nam"

Dân gian cũng đầy "trường côn đoản kiếm" rất gì và này nọ cho ra bã đám giun sán, dù không đọ được thuốc tây (hạt đu đủ, hạt bí ngô, tỏi, ngải cứu...). Một ít trong số đó là gia vị và món ăn vặt, nghĩa là chúng ta có thể Deworming quanh năm suốt tháng mà không phải đợi đến kỳ đến hạn.

Tẩy cả đại gia đình

Cùng môi trường sống, nếp sinh hoạt, bếp ăn và cự ly lây lan, nên bảo nhiễm giun "mang tính gia đình" là không sai. Nhiều ca ký sinh trùng gia đình là do trẻ nhỏ chuyển giao cho cha mẹ, anh chị, ông bà.

Bởi thế nhiễm giun thường cả gói, dẫn đến không tẩy thì thôi, đã tẩy phải tẩy cho cả đại gia đình. Dùng từ đại gia đình ở đây ngầm ý chỉ cả thành viên bốn chân! Không ít ca ký sinh trùng tập thể do chó, mèo thương tặng cho chủ yêu, nên lần nữa đừng quên Deworming luôn cho thú cưng.

Câu "Cứ 4 người lại có 1 bị nhiễm giun, không kể sang hèn, ở dơ hay ở sạch", có lẽ đã đủ sức nặng giúp nhiều người nghĩ lại "ký sinh trùng là chuyện của ai đó không tới lượt mình". Đừng quên triệu chứng nhiễm giun đường ruột gần như vô hình, nghĩa là có hàng triệu người cười vui vô tư mà không biết mình đang nuôi báo cô báo cậu cả nùi giun đũa, giun móc trong người!