● Tôi hơn 40 tuổi, có bệnh trĩ. Tôi thường đi bộ từ 18 đến 19 giờ hàng ngày, sau khi ăn cơm xong. Tôi làm vậy có tốt không? 

tamphat…@gmail.com

- Trĩ mà đi bộ thì rất tốt, nhưng đi bộ của người bị trĩ khác với người thường. Bạn không cần đi nhanh mà chậm rãi như người hành thiền, rồi vừa đi vừa nhón hậu môn, giữ yên chừng vài giây lại thả ra. Làm vậy các tĩnh mạch và cơ đáy chậu sẽ mạnh lên, giảm triệu chứng táo bón, đồng thời sẽ không bị ra máu nữa. Tuy nhiên bạn nên đi bộ rồi thư giãn chừng 30-40 phút mới ăn, chứ không nên đi bộ khi bụng no như thế.

● Em là nam, 30 tuổi, đang điều trị viêm gan B và uống mỗi ngày 1 viên fudteno. Hơn 1,5 tháng nay em có cảm giác đau bụng râm râm, lâu lâu cũng đau dữ dội, đi tiêu phân bình thường. Siêu âm, nội soi BS nói viêm hang vị sung huyết mức độ vừa và cho thuốc uống 10 ngày nhưng thỉnh thoảng em vẫn còn cảm giác đau bụng. Em sợ mình bị ung thư ở đâu đó mà siêu âm không thấy. Em không hút thuốc, rượu bia chỉ uống ít.

 love…@gmail.com

- Bạn đang uống thuốc Fudteno thì nên tiếp tục, nhưng phải cai hẳn rượu bia thì điều trị mới hiệu quả. Viêm hang vị sung huyết thì chắc chắn bị đau bụng. Bạn nên tái khám chuyên khoa tiêu hóa để được đổi thuốc và hướng dẫn chế độ ăn uống.