Chèo SUP là một hoạt động thể thao đang được nhiều bạn trẻ yêu thích. (Ảnh Vũ Từ Tân)

Với nhiều bạn trẻ ở thành phố lớn, chèo SUP đã trở thành một hoạt động "đổi gió" vô cùng thú vị vào ngày cuối tuần. Mọi người còn thường gọi chèo SUP là lướt ván đứng, có tác dụng tập luyện toàn thân và xả stress cực kỳ hữu hiệu.

Tại TP. HCM, khá nhiều địa điểm chèo SUP đã được hình thành như khu vực cầu Phú Mỹ, cầu Ánh Sao (quận 7), sông Sài Gòn (quận 2, TP Thủ Đức) hay dọc bán đảo Thanh Đa (Q. Bình Thạnh)...

Chia sẻ về trải nghiệm chèo SUP, Trang Hoàng (NVVP, 28 tuổi) cho biết: "Trong tuần, công việc rất bận rộn và lu bu. Thế  nên, tôi dành cho mình một cuối tuần thảnh thơi để chèo SUP. Tôi từng trải nghiệm bộ môn này ở Hồ Tây, Hà Nội trước đó rồi". 

Trang Hoàng trong lần chèo SUP tại quận 7. (Ảnh NVCC)

Cô cho biết, cô thường đi cùng với một bạn nữa trên những lần chèo SUP. Ở lần đầu tiên, cô bạn có sự hướng dẫn của huấn luyện viên đi kèm. Trước khi xuống chèo, cô được tham gia vào một buổi học ngắn, trang bị những kiến thức cũng như cảnh báo trong các trường hợp bị lật thuyền... 

Sau đó, huấn luyện viên sẽ bơi SUP hoặc cano theo để hỗ trợ kịp thời khi cần thiết. Trang Hoàng kể: "Lần đầu tiên, tôi mới chèo được 5 phút đã mỏi tay rã rời dù thuyền rất lướt và nhẹ. Người bạn đi cùng thì chèo không 'cùng tông' nên hai đứa hơi loay hoay chút đỉnh".

Thông thường, những địa điểm chèo SUP có fanpage - chuyên cung cấp thông tin về các khoá huấn luyện cũng như thời giờ nước lên xuống của thuỷ triều, từ đó giúp những ai muốn chèo SUP có thể cập nhật và lựa chọn chuyến đi phù hợp với bản thân.

Khung cảnh sông nước thanh bình cùng một góc nhìn mới lạ về hai bên bờ là điều mà những tay chèo SUP được "hưởng lợi" khi chơi bộ môn này. (Ảnh NVCC)

Chèo SUP rất an toàn nên các bạn đừng sợ nhé. Khi chèo, bạn sẽ được yêu cầu đeo áo phao và gắn thêm dây neo chân, lúc này chiếc thuyền cũng như một tấm phao cỡ lớn, giúp bạn bám lấy, dù có té cũng không bị chìm. (Ảnh NVCC)

Chi phí cho một lần trải nghiệm chèo SUP từ 250.000 - 500.000 đồng, tuỳ địa điểm và thời gian. Bạn có thể tìm đến các câu lạc bộ lớn hoặc liên hệ trực tiếp huấn luyện viên. Thời điểm thích hợp để chèo vẫn là buổi sáng trước giữa trưa và xế chiều, khi trời đã dần mát. Đặc biệt khu vực cầu Ánh Sao, chèo SUP lúc trời chập choạng tối đến khi tối hẳn sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn vẻ lung linh khi những ánh đèn được bật lên. 

Trong tuần, giá có thể rẻ hơn rất nhiều. Vì có thể thuê SUP theo giờ nên chỉ cần "giắt túi" khoảng 500.000 đồng là chơi tẹt ga luôn nhé!

Nếu đã dạn nước và quen với việc chèo SUP, tận hưởng một mình một thuyền là điều ai cũng muốn trải nghiệm. (Ảnh: Vũ Từ Tân)

Một lưu ý nho nhỏ là khi chèo SUP, nón và kem chống nắng bắt buộc sử dụng để tránh tổn hại đến da. Dù bạn chỉ chơi trong thời gian ngắn nhưng khu vực mặt nước trống trải sẽ dễ khiến bị say nắng hoặc ảnh hưởng da. Bên cạnh đó, một chiếc quần ngắn, gọn gàng cũng nên được ưu tiên để thoải mái nhất có thể.