Vận động: Tin tức, sự kiện liên quan - Có thể cộng dồn thời gian khi tập thể dục?

Có thể cộng dồn thời gian khi tập thể dục?

Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 15/10/2020

Mang họa vì giảm cân thần tốc

Chính chữ “thần tốc” này là mầm họa cho sức khỏe!

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 14/10/2020

Tập luyện mùa nóng, coi chừng... hao sức!

Mùa nắng nóng này ngay giai đoạn hậu Covid-19, nên người người nhà nhà rủ nhau xách đồ đi đăng ký tập gym, aerobic, chạy bộ, bơi lội...

Trạm Hoạt Hình 07/05/2020

Những yếu tố khách quan khiến người Việt lười vận động nhất thế giới

Theo Quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA, Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Một nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng, trung bình người Việt đi bộ 3.600 bước một ngày trong khi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 10.000 bước.

Trạm Hoạt Hình 25/10/2019

Quiz: Điểm yếu của bạn là gì?

Hãy chọn con chim thu hút bạn nhất để biết điểm yếu của bạn là gì.

Lẩu thập cẩm 06/04/2026

Sang nhà bạn trai, cô gái sốt sắng rửa bát khiến chị em ruột bất ngờ

Sau bữa cơm thân mật của hai gia đình ở nhà trai, cô gái tự giác đi rửa bát khiến các chị em ruột bất ngờ vì 'ở nhà có bao giờ chịu rửa bát đâu'.

Video 06/04/2026

PSV lập kỷ lục vô địch Hà Lan sớm nhất lịch sử

Sau chiến thắng 4-3 trước Utrecht, PSV chính thức vô địch Hà Lan (Eredivisie) sớm 5 vòng đấu, qua đó trở thành đội bóng đăng quang sớm nhất lịch sử giải đấu.

Thể Thao Cười 06/04/2026