Có thể cộng dồn thời gian khi tập thể dục?
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Chính chữ “thần tốc” này là mầm họa cho sức khỏe!
Mùa nắng nóng này ngay giai đoạn hậu Covid-19, nên người người nhà nhà rủ nhau xách đồ đi đăng ký tập gym, aerobic, chạy bộ, bơi lội...
Theo Quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA, Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Một nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng, trung bình người Việt đi bộ 3.600 bước một ngày trong khi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 10.000 bước.

Trên thực tế, thú vui của hai bố con cũng không ngốn nhiều điện lắm, thế nhưng vào cao điểm mùa hè này cắt giảm được gì thì cứ cắt thôi.

Hãy chọn một vỏ sò thu hút bạn nhất để khám phá xem bạn sở hữu tố chất lãnh đạo bẩm sinh hay là người có 'giác quan thứ sáu' mạnh.

Hình ảnh đầu tiên bạn thấy sẽ tiết lộ bạn là người điềm tĩnh, dịu dàng hay là người hướng ngoại, tự tin?

Màn xừ lý 'nữ quái' cực cao tay của chủ sạp thịt khiến người xem trầm trồ.

'Trinh đang nung nấu ý định nghỉ công việc văn phòng, lương gần 20 triệu, để đi bê phở hoặc bán gà rán, lương khoảng 6 triệu', là dòng trạng thái đang thu hút đến hơn 350.000 lượt xem.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X