Có thể cộng dồn thời gian khi tập thể dục?
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Chính chữ “thần tốc” này là mầm họa cho sức khỏe!
Mùa nắng nóng này ngay giai đoạn hậu Covid-19, nên người người nhà nhà rủ nhau xách đồ đi đăng ký tập gym, aerobic, chạy bộ, bơi lội...
Theo Quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA, Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Một nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng, trung bình người Việt đi bộ 3.600 bước một ngày trong khi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 10.000 bước.

Sự thăng hoa rồi cú ‘trượt chân’ của Nguyễn Đình Bắc trở thành điểm nhấn đặc biệt ở trận tranh hạng ba U23 châu Á 2026. Sau trận, HLV Kim Sang Sik nhìn nhận thẻ đỏ của học trò chỉ là một khoảnh khắc hưng phấn thái quá.

Sao quần vợt Na Uy Casper Ruud cho biết có thể rời Úc mở rộng 2026 giữa chừng nếu nhận được tin vui từ người vợ mới cưới Maria Galligani, khi ngày cô lâm bồn đã cận kề.

Hình dáng đôi chân của bạn giống kiểu nào dưới đây? Lựa chọn này sẽ tiết lộ nhiều điều về tính cách thật sự của bạn.

U23 Việt Nam đang trải qua một trận tranh hạng ba U23 châu Á 2026 đầy cảm xúc trước U23 Hàn Quốc, nơi Nguyễn Đình Bắc trở thành tâm điểm theo cách không ai mong muốn, vừa ghi bàn đẳng cấp, nhưng cũng là người phải rời sân vì thẻ đỏ trực tiếp.

Phút 30 hiệp 1 trận tranh hạng ba VCK U23 châu Á giữa U23 Việt Nam và U23 Hàn Quốc diễn ra tối 23-1, từ đường kiến tạo thuận lợi của Đình Bắc, tiền đạo Nguyễn Quốc Việt tung cú dứt điểm gọn gàng, mở tỉ số cho U23 Việt Nam.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X