Có thể cộng dồn thời gian khi tập thể dục?
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Tôi đang tích cực vận động chống béo phì. Trường hợp không có thời gian, mỗi lần tập một ít, thì cộng lại có tác dụng không ạ? B.Ninh (An Giang)
Chính chữ “thần tốc” này là mầm họa cho sức khỏe!
Mùa nắng nóng này ngay giai đoạn hậu Covid-19, nên người người nhà nhà rủ nhau xách đồ đi đăng ký tập gym, aerobic, chạy bộ, bơi lội...
Theo Quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA, Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Một nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng, trung bình người Việt đi bộ 3.600 bước một ngày trong khi khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới là 10.000 bước.

Yêu cầu rất đơn giản, hãy di chuyển 1 que diêm duy nhất để có kết quả đúng.

Bạn thấy gì đầu tiên trong bức ảnh dưới đây, điều đó sẽ bật mí bạn là người chăm chỉ, tham vọng hay là người hào phóng.

Giá vàng tăng cao trong thời gian gần đây khiến huy chương vàng tại Olympic mùa đông 2026 trở thành những tấm huy chương có giá trị cao nhất lịch sử.

Vết cà phê nào thu hút bạn nhất, lựa chọn đó sẽ bật mí bạn được người khác nhìn nhận là khôn ngoan hay chín chắn.

Sau gần 500 ngày không cắt tóc vì lời hứa chỉ “xuống kéo” khi Man Utd thắng 5 trận liên tiếp, CĐV Frank Ilett đang tiến rất gần cái kết mong chờ.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X