protein

Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein

Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 16/08/2021 07:10

Ăn rau bổ hơn ăn thịt, tin nổi không?

Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/02/2021 09:16

Cắt bỏ ruột thừa sớm, giảm nguy cơ bị Parkinson

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19/10/2020 11:41

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 18/10/2020 15:02

Thực phẩm thay thế: Làm quen với Tiểu Cường

Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Biếm Họa 23/09/2020 15:20

Hai đứa trẻ 'phá sóng' cuộc phỏng vấn của bố 9 năm trước giờ ra sao?

Năm 2017, Marion và James vô tình trở thành hai nhân vật nổi tiếng toàn cầu khi chen ngang cuộc phỏng vấn với BBC của bố. Sau 9 năm, cả hai khiến ai nấy đều bất ngờ trước diện mạo mới.

Lẩu thập cẩm 03/10/2026 19:23

Hoài Lâm 'chốt đơn' cưới vợ sinh năm 2004

Sau thời gian khá kín tiếng trước truyền thông, ca sĩ Hoài Lâm chính thức chuẩn bị tổ chức lễ cưới với bạn gái kém 9 tuổi tại quê nhà Vĩnh Long vào ngày 6-10 tới, khiến cộng đồng mạng được dịp bàn tán rôm rả.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 03/10/2026 18:05

Hai năm sau chương cuối, 'Jujutsu Kaisen' vẫn bỏ lửng hàng loạt bí ẩn chưa có lời giải

Dù đã chính thức khép lại hành trình hơn 6 năm với cột mốc lịch sử 100 triệu bản phát hành, thế giới chú thuật của 'Jujutsu Kaisen' vẫn để lại những khoảng trống khiến hàng triệu độc giả phải đau đầu suy ngẫm.

Trạm Hoạt Hình 03/10/2026 17:59

Võ Điền Gia Huy: 'Tôi và Lãnh Thanh hơn cả tình anh em'

Xuất hiện chung tại sự kiện sau loạt lùm xùm phát ngôn trên không gian mạng, Võ Điền Gia Huy và Lãnh Thanh đã có những bộc bạch thẳng thắn, chính thức dập tắt mọi đồn đoán.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 03/10/2026 16:59

Cõi mạng 'nổ' giòn giã khi rapper Pháo là Á hậu 3 Miss Universe Vietnam 2026

Chính thức chạm tay vào ngôi vị Á hậu 3 Miss Universe Vietnam 2026, rapper Pháo khiến cõi mạng được dịp bàn tán rôm rả trước màn lấn sân sắc đẹp đầy chóng mặt.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 03/10/2026 16:19