protein

Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein

Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 16/08/2021 07:10

Ăn rau bổ hơn ăn thịt, tin nổi không?

Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/02/2021 09:16

Cắt bỏ ruột thừa sớm, giảm nguy cơ bị Parkinson

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19/10/2020 11:41

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 18/10/2020 15:02

Thực phẩm thay thế: Làm quen với Tiểu Cường

Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Biếm Họa 23/09/2020 15:20

Tác giả 'Vinland Saga' lên tiếng khi vô tình khen tranh AI: 'Thừa nhận không có nghĩa là ủng hộ'

Hiểu lầm bắt nguồn từ một tương tác ngắn ngủi trên mạng xã hội đã buộc Makoto Yukimura, tác giả bộ truyện tranh đình đám 'Vinland Saga', phải lên tiếng làm rõ quan điểm cá nhân trước làn sóng tranh cãi về tranh do AI tạo ra.

Trạm Hoạt Hình 10/11/2026 19:53

Lộ đa thê vì gửi thiệp cưới... vợ hai trên Facebook

Nói cần thời gian riêng rồi rời nhà, David Curtis sau đó sang Thái Lan kết hôn với một phụ nữ trẻ hơn. Màn gửi thiệp cưới trên Facebook đã khiến bí mật của ông bị phanh phui.

Lẩu thập cẩm 10/11/2026 19:51

Bill Gates, Jeff Bezos và Jensen Huang: Những tỉ phú 'có duyên' với việc rửa bát

Một người nói rửa bát mỗi tối vì thích cách mình làm, người khác xem đó là việc quyến rũ nhất mình làm. Người còn lại từng bắt đầu hành trình đi làm từ vị trí nhân viên rửa bát ở tuổi 15.

Lẩu thập cẩm 10/11/2026 18:00

Zidane trao Sael Kumbedi cơ hội 20 năm mới tái hiện ở tuyển Pháp

Sael Kumbedi, hậu vệ 21 tuổi đang khoác áo Wolfsburg ở giải hạng 2 Đức, bất ngờ được Zinedine Zidane triệu tập lên tuyển Pháp. Một cơ hội đặc biệt, thậm chí gần 20 năm mới xuất hiện lại ở đội bóng áo lam.

Thể Thao Cười 10/11/2026 16:52

Đông Nhi sau 7 năm cưới thiếu gia ngành nhựa đình đám Sài thành

Tròn 7 năm ngày cưới, Đông Nhi và thiếu gia ngành nhựa Ông Cao Thắng sang tận Nhật Bản chụp ảnh kỷ niệm, chứng minh showbiz vẫn có những chuyện tình bền vững khiến hội độc thân ngưỡng mộ.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 10/11/2026 16:29