protein

Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein

Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 16/08/2021 07:10

Ăn rau bổ hơn ăn thịt, tin nổi không?

Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/02/2021 09:16

Cắt bỏ ruột thừa sớm, giảm nguy cơ bị Parkinson

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19/10/2020 11:41

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 18/10/2020 15:02

Thực phẩm thay thế: Làm quen với Tiểu Cường

Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Biếm Họa 23/09/2020 15:20

Giới trẻ Trung Quốc mặc áo bào hoàng đế để né văn hóa tăng ca

Chán cảnh làm việc đến kiệt sức, một bộ phận người trẻ Trung Quốc tìm đến chiếc áo bào rộng thùng thình, mô phỏng trang phục của một vị hoàng đế nhà Minh nổi tiếng lười thiết triều.

Lẩu thập cẩm 12/11/2026 19:34

Dấu ấn anime thập niên 1990 trở lại trên màn ảnh Nhật Bản

Từ tư duy kể chuyện của cha đẻ 'Cowboy Bebop' đến việc phục dựng kỹ thuật vẽ trên tấm nhựa trong suốt, bản sắc thập niên 1990 đang hiện diện đầy mới mẻ trong loạt anime 2025-2026.

Trạm Hoạt Hình 12/11/2026 18:31

Nguyên Vũ giúp Phương Thanh và Siu Black hàn gắn sau nhiều năm giận hờn

Sau nhiều năm không nhìn mặt nhau, Phương Thanh và Siu Black đã chịu đứng chung sân khấu nhờ sự kết nối của Nguyên Vũ, khiến dàn âm thanh tại sự kiện suýt 'quá tải'.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 12/11/2026 18:31

Chú chó nổi cáu khi ông chủ chơi ăn gian

'Ông làm chủ tôi hơi lâu rồi đấy, ăn gian vừa thôi nhé. Bực hết cả chó à!!!', chó said.

Video 12/11/2026 17:59

Giang hồ mạng: Giàu trước khổ sau thế mới đau lòng!

Một thời, chỉ cần xăm trổ, nói đạo lý, livestream chửi bới hay thách thức nhau là có thể kéo hàng triệu lượt xem. Nhưng “nghề" giang hồ mạng giờ không còn dễ sống như trước, khi ngày càng nhiều trường hợp bị cơ quan chức năng xử lý vì những hành vi vượt khỏi ranh giới câu view.

Biếm Họa 12/11/2026 17:09