Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...
Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).
Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Hãy quan sát bức hình và chọn một cốc cà phê mà bạn thích nhất. Lựa chọn đó sẽ tiết lộ bạn thẳng thắn, cởi mở hay là người yêu đời, nhân hậu.

Cựu trọng tài Xavier Estrada Fernandez cho biết ông gần như bị 'treo còi' ở các trận của Real Madrid và chịu nhiều sức ép suốt hai năm sau khi rút thẻ đỏ với Cristiano Ronaldo năm 2009.

'Khi người cạn phước đụng người phước dày là đây', một người xem video hài hước bình luận.

Hình ảnh người mẹ trẻ nhảy lên vì sung sướng trong khoảnh khắc lần đầu tiên nghe con nhỏ gọi tiếng 'mẹ' khiến nhiều người cảm thấy hạnh phúc lây.

Dù chưa thi đấu phút nào cho CLB Lyon, Endrick Felipe đã tạo nên “cơn sốt” truyền thông khi video ra mắt của anh được xem nhiều nhất lịch sử câu lạc bộ.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X