protein

Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein

Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 16/08/2021 07:10

Ăn rau bổ hơn ăn thịt, tin nổi không?

Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/02/2021 09:16

Cắt bỏ ruột thừa sớm, giảm nguy cơ bị Parkinson

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19/10/2020 11:41

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 18/10/2020 15:02

Thực phẩm thay thế: Làm quen với Tiểu Cường

Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Biếm Họa 23/09/2020 15:20

Có thật không đèn giao thông 'tan chảy' vì nắng nóng ở châu Âu?

Giữa lúc châu Âu oằn mình trong đợt nắng nóng hơn 40 độ C, mạng xã hội lan truyền video cho rằng đèn giao thông ở Ý và Đức tan chảy vì nhiệt độ. Tuy nhiên kết quả kiểm chứng cho thấy nguyên nhân hoàn toàn khác.

Lẩu thập cẩm 30/06/2026 15:43

World Cup 2026: Klopp ‘xát muối’ tuyển Đức chỉ với một câu nói

"Có đến 500.000 cách để thắng một trận bóng... nhưng các bạn lại không làm nổi cách nào", câu nói của Jurgen Klopp như ‘xát muối’ tuyển Đức sau khi bị loại ở World Cup 2026.

Thể Thao Cười 30/06/2026 14:30

Phòng gym chấm dứt hợp đồng của khách vì mùi cơ thể

Một hội viên ở Chiết Giang (Trung Quốc) bất ngờ bị phòng gym chấm dứt hợp đồng trước hạn vì mùi cơ thể bị cho là ảnh hưởng đến những người xung quanh. Vụ việc nhanh chóng trở thành chủ đề bàn luận trên mạng xã hội.

Lẩu thập cẩm 30/06/2026 14:18

Tuyển Đức tại World Cup 2026: Có tiến bộ nhưng không đáng kể

Kể từ sau chức vô địch World Cup 2014, Đức thi đấu khá bết bát ở đấu trường này với hai kỳ liên tiếp bị loại từ vòng bảng, kỳ giải này có khá khẩm hơn khi lần đầu vượt qua vòng bảng sau 12 năm. Nhưng lại sớm dừng bước khi bị các chiến binh Guarani (biệt danh Paraguay) hạ gục trên chấm luân lưu định mệnh.

Biếm Họa 30/06/2026 14:10

Hết thời phim kinh dị Việt giật gân, lạm dụng hù dọa?

Sau công văn cảnh báo từ Cục Điện ảnh, các nhà làm phim kinh dị Việt bắt đầu thấm thía bài học muộn màng: âm thanh to và hình ảnh dị hợm đã không còn đủ sức che đậy những kịch bản rỗng tuếch.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 30/06/2026 14:06