Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...
Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).
Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Bước sang năm 2026 chưa bao lâu, netizen bất ngờ rủ nhau quay ngược thời gian. Không phải bằng cỗ máy khoa học viễn tưởng nào, mà bằng những tấm ảnh cũ, hay dòng trạng thái đầy hoài niệm, gắn kèm khẩu hiệu đang lan nhanh: '2026 is the new 2016'.

Chắc là đi học được 10 điểm, về gặp ngay quả nhạc nên yêu đời luôn này!', một người xem video hài hước bình luận.

Hãy chọn cặp đôi mà bạn cho rằng có nụ hôn đẹp nhất, lựa chọn này sẽ tiết lộ người khác đang nhìn nhận bạn như thế nào!

Người IQ cao liệu có tìm được đáp án cho thử thách di chuyển que diêm này trong 10 giây không?

Hãy nhìn vào hình ảnh và chọn một biểu tượng mà bạn thấy hấp dẫn nhất, điều đó sẽ tiết lộ phẩm chất nào thực sự làm nên sự đặc biệt của bạn.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X