Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.
Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...
Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).
Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

'Một lần thì gọi là vô tình, nhưng thêm lần nữa có thể là cố ý', một người xem hài hước bình luận.

Một dòng bình luận trên TikTok của ca sĩ Quân A.P nhưng đủ khiến tiền đạo Nguyễn Đình Bắc 'mất ngủ' khi đang dự giải đấu lớn cùng U23 Việt Nam.

Thống kê trước giờ bóng lăn cho thấy trận bán kết Giải U23 châu Á 2026 giữa U23 Việt Nam và U23 Trung Quốc đêm nay 20-1 hứa hẹn sẽ rất hấp dẫn.

Bạn thuộc nhóm máu nào, điều đó sẽ tiết lộ bạn là người điềm tĩnh, lý trí, sống có tổ chức hay là người tự tin, hòa đồng, có tố chất lãnh đạo.

Đĩa bay của người ngoài hành tinh sở hữu công nghệ tàng hình tiên tiến, bỏ xa mọi loại máy móc trên trái đất. Ấy thế mà nó suýt bị phát hiện khi bay qua Việt Nam.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
X