protein

Những sai lầm phổ biến khi bổ sung protein

Nếu ăn quá nhiều protein trong thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng hoặc không đủ chất xơ, gây ra các vấn đề như hôi miệng, đau đầu và táo bón.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 16/08/2021 07:10

Ăn rau bổ hơn ăn thịt, tin nổi không?

Bảo rau bổ hơn thịt hẳn người ta đang nhắm đến điểm rau vượt thịt ở chính khoản “thế mạnh” của thịt.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 17/02/2021 09:16

Cắt bỏ ruột thừa sớm, giảm nguy cơ bị Parkinson

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, protein giết hại tế bào thần kinh đi lên từ ruột, là một trong những nguyên nhân gây bệnh Parkinson (liệt rung)...

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19/10/2020 11:41

Xơi nhiều protein: bổ ngang, bổ dọc?

Mấy chàng tập gym muốn cho cơ bắp nổi cuồn cuộn, bụng 6 múi đã áp dụng chế độ ăn nhiều protein, uống bột Whey (protein isolates).

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 18/10/2020 15:02

Thực phẩm thay thế: Làm quen với Tiểu Cường

Nhiều nước trên thế giới đang phải chịu thảm họa kép dịch bệnh và thiên tai. An ninh lương thực bị đe dọa nghiêm trọng, trong bối cảnh đó côn trùng trở thành nguồn thực phẩm thay thế đầy tiềm năng.

Biếm Họa 23/09/2020 15:20

Sự thật những tên trộm bị quấn băng keo thành Teletubbies

Đoạn video ghi cảnh bốn người bị quấn kín bằng băng keo, tạo hình giống nhân vật Teletubbies và được cho là 'trộm bị dân bắt' lan truyền khắp cõi mạng. Tuy nhiên, kết quả kiểm chứng cho thấy có một sự thật ở phía sau.

Lẩu thập cẩm 05/07/2026 17:53

Bạn có biết: Messi từng tắm cho Yamal khi mới vài tháng tuổi

Ít ai ngờ trước khi trở thành hai ngôi sao của bóng đá thế giới, Lionel Messi và Lamine Yamal từng gặp nhau trong một buổi chụp ảnh từ thiện năm 2007. Khi ấy, Messi là người... tắm cho cậu bé mới vài tháng tuổi.

Lẩu thập cẩm 05/07/2026 17:52

Quiz: Bạn sở hữu phong cách lãnh đạo nào?

Hãy chọn một cảnh hoàng hôn trong hình thu hút bạn nhất để khám phá xem bạn sở hữu phong cách lãnh đạo nào.

Lẩu thập cẩm 05/07/2026 16:00

Quiz: Phẩm chất nào giúp bạn dễ thành công?

Hãy chọn một huy chương trong hình thu hút bạn nhất để khám phá xem phẩm chất nào giúp bạn dễ thành công.

Lẩu thập cẩm 05/07/2026 14:00

Tuổi Trẻ Cười Sống: Kiêu hãnh đứng về 'phe nước mắt'

Qua lời kể của bộ ba trụ cột: nghệ sĩ Xuân Hương, biên kịch Minh Ngọc và đạo diễn Tất My Loan, những giai thoại hậu trường của nhóm Tuổi Trể Cười Sống lần đầu được phơi bày trọn vẹn.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 05/07/2026 12:52