chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Nhà thiết kế thời trang nổi tiếng một thời chạy xe ôm kiếm sống

Khi đam mê thời trang không còn hái ra tiền, nhà thiết kế Hà Nhật Tiến chọn chạy xe ôm công nghệ để giải bài toán cơm áo gạo tiền.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 26/07/2026 13:56

Khối tài sản 60 triệu USD của cựu tay vợt số một thế giới ‘bốc hơi’ theo chồng cũ

Cựu tay vợt nữ số 1 thế giới Arantxa Sanchez Vicario từng tích lũy khối tài sản 60 triệu USD suốt sự nghiệp thi đấu. Nhưng phần lớn số tiền này đã ‘bốc hơi’ khi bà giao quyền quản lý cho chồng cũ.

Thể Thao Cười 26/07/2026 12:32

Quiz: Khả năng giàu có của bạn đến từ đâu?

Hãy chọn một chiếc túi trong hình để khám phá xem khả năng giàu có của bạn đến từ đâu.

Lẩu thập cẩm 26/07/2026 12:00

Chú chó khổ sở với cách giải cứu của cô chủ

'Cô chủ giải cứu tôi như vậy mà coi cho được à!', chó said.

Video 26/07/2026 11:01

Cả huyện bị cấm mua hàng online vì một người, do đâu?

Dùng AI làm giả ảnh sầu riêng, cherry bị mốc để yêu cầu hoàn tiền mà không trả hàng, một người đàn ông khiến các nền tảng thương mại điện tử cả huyện bị liệt vào nhóm rủi ro cao.

Lẩu thập cẩm 26/07/2026 10:57