chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Đóng phim sinh tồn đầu tiên tại Việt Nam, Phương Nam có trải nghiệm nhớ đời

Lần đầu thử sức với thể loại gia đình kết hợp sinh tồn trên màn ảnh rộng, Phương Nam nếm trọn chuỗi ngày ngâm nước biển mặn chát, sốc nhiệt và bầm dập ngoài đảo.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 13/10/2026 19:45

Độc lạ dịch vụ ngồi kiệu leo núi ở Trung Quốc

Chẳng cần tự bước từng bậc dốc, du khách chỉ việc ngồi kiệu ngắm cảnh, còn việc di chuyển đã có người khác lo. Đáng chú ý, người khiêng kiệu sử dụng xe điện một bánh, tạo nên màn đưa khách lên núi vừa lạ mắt vừa khiến người xem tò mò.

Video 13/10/2026 18:21

Đằng sau lớp vỏ quái dị của loạt hoạt hình Halloween kinh điển

Đằng sau những tạo hình quái dị, loạt hoạt hình Halloween kinh điển này thực chất là những câu chuyện sâu sắc về tình thân, định kiến đám đông và sự mất mát của con người.

Trạm Hoạt Hình 13/10/2026 16:00

Bán đồ Olympic tồn kho gây quỹ từ thiện

Đoàn thể thao Vương quốc Anh sẽ bán lại những món đồ thể thao được sản xuất cho các VĐV tham dự Olympic 2024 nhưng chưa qua sử dụng, nhằm hạn chế lãng phí và quyên góp từ thiện.

Thể Thao Cười 13/10/2026 15:01

Hacker khiến tủ đông siêu thị Pháp nóng tới 50°C

Hàng trăm siêu thị tại Pháp bị tấn công mạng, khiến hệ thống làm lạnh gặp sự cố và hàng loạt thực phẩm tươi sống, đông lạnh phải bỏ đi. Thiệt hại được ước tính lên tới hàng triệu euro.

Lẩu thập cẩm 13/10/2026 15:00