chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Fan Argentina hú vía khi email AFA bất ngờ ‘tự thú’ thắng Ai Cập nhờ trọng tài

Tài khoản email của Liên đoàn Bóng đá Argentina bị hacker xâm nhập, dẫn đến việc hàng loạt email sai sự thật được gửi tới các cơ quan báo chí giữa mùa World Cup 2026.

Thể Thao Cười 11/07/2026 10:31

Thanh niên ngồi trong ô tô chơi trò 'bóng rổ' khi vứt rác

'Cứ tưởng chỉ có trên phim mà nay đã thấy ngoài đời thực', một người xem video hài hước bình luận

Video 11/07/2026 10:16

Quiz: Điều gì đang khiến bạn căng thẳng?

Hãy chọn một cái đồng hồ trong hình để tìm hiểu xem điều gì đang khiến bạn căng thẳng.

Lẩu thập cẩm 11/07/2026 10:00

Có phải bác sĩ hồi xưa được nâng điểm thi tốt nghiệp không ạ?

Bệnh nhân hỏi trước cho chắc ăn: Có phải bác sĩ hồi xưa được nâng điểm thi tốt nghiệp không ạ?

Biếm Họa 11/07/2026 09:39

Thử tài IQ: Di chuyển một que diêm để 3+5=6 thành phép tính đúng

Một phép tính tưởng chừng vô lý, nhưng chỉ cần di chuyển đúng một que diêm, bạn sẽ khiến cả phương trình trở nên hoàn toàn chính xác.

Lẩu thập cẩm 11/07/2026 09:00