chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Ronaldo - Modric khiến vé World Cup tăng đến hơn nửa tỉ đồng

Cuộc đối đầu giữa Bồ Đào Nha và Croatia tại vòng 32 đội World Cup 2026 đang tạo nên cơn sốt chưa từng có, khi giá vé chợ đen bị đẩy lên hơn 21.000 USD (gần 550 triệu đồng).

Thể Thao Cười 02/07/2026 04:00

Quiz: Bạn có phải là người tham vọng?

Hình ảnh đầu tiên bạn thấy trong hình sẽ tiết lộ bạn có phải là người tham vọng không.

Lẩu thập cẩm 02/07/2026 03:49

Sao Wimbledon nổi điên, đập vợt vào đùi gãy đôi

Tay vợt Pháp Corentin Moutet tiếp tục khiến Wimbledon 2026 nóng lên không phải vì chuyên môn, mà bởi màn nổi nóng đập rổi bẻ gãy vợt ngay trên sân.

Thể Thao Cười 02/07/2026 00:15

Haaland khiêm tốn, CĐV Brazil nói: 'Đừng hòng đánh lừa chúng tôi'

Erling Haaland thừa nhận Na Uy "chỉ có rất ít cơ hội" trước tuyển Brazil ở vòng 16 đội World Cup 2026. Tuy nhiên phát biểu khiêm tốn của anh lại bị fan Brazil nghi ngờ là "chiêu tâm lý".

Thể Thao Cười 02/07/2026 00:10

Anime về nghệ thuật Noh gây sốt hè 2026 nhờ đồ họa mãn nhãn

Chỉ sau tập đầu phát sóng, 'The World Is Dancing' nhanh chóng được nhiều khán giả và giới phê bình chú ý nhờ phần hình ảnh xuất sắc cùng câu chuyện xoay quanh nghệ thuật Noh - loại hình sân khấu truyền thống lâu đời của Nhật Bản.

Trạm Hoạt Hình 01/07/2026 20:33