chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Grealish nhậu nhẹt, hát karaoke hai đêm, Everton cho… nghỉ luôn

Jack Grealish đã có hai đêm liên tiếp ăn chơi, uống rượu, hát karaoke cùng bạn bè. Ít ngày sau, ngôi sao người Anh bị Everton gạch tên vì vi phạm kỷ luật.

Thể Thao Cười 01/11/2026 19:46

Quiz: Khám phá vận may của bạn trong tình yêu

Đối chiếu lòng bàn tay của bạn với sáu hình ảnh dưới đây để khám phá xem vận may nào có thể đang chờ đón bạn trong tình yêu.

Lẩu thập cẩm 01/11/2026 19:30

Chú chó giận dỗi khi phát hiện cậu chủ lén ăn bánh

Chú chó tỏ rõ vẻ giận dỗi khi phát hiện cậu chủ lén ăn bánh mà không chia phần cho mình. Biểu cảm đầy hờn dỗi của thú cưng khiến nhiều người bật cười.

Video 01/11/2026 19:29

Từ Niconico đến Anime Corner: Vì sao có sự 'vênh' nhau giữa fan Nhật và quốc tế?

Cùng một tác phẩm hoạt hình nhưng vị trí trên bảng xếp hạng tại Nhật Bản (Niconico) và cộng đồng quốc tế (Anime Corner) lại đối nghịch nhau. Sự khác biệt này đến từ thói quen xem phim hay bản chất của các công cụ thống kê?

Trạm Hoạt Hình 01/11/2026 17:11

'Chị chị em em 3' kiếm hơn 50 tỉ sau 2 ngày dù gây nhiều tranh cãi về chất lượng

Chạm mốc hơn 50 tỉ đồng chỉ sau hai ngày cuối tuần mở màn, 'Chị chị em em 3' áp đảo hoàn toàn phòng vé dù kịch bản lẫn diễn xuất của dàn sao đang hứng chịu luồng búa rìu dư luận không ngớt.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 01/11/2026 16:52