chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Trận bóng đá ở Brazil phải tạm dừng vì ‘khách lạ’ từ trên trời

Một sự cố hy hữu xảy ra trong trận đấu giữa Ceara và Flamengo tại Cúp U15 Brazil, khi một con vẹt bất ngờ sà xuống và tấn công một cầu thủ khiến trận đấu phải tạm dừng.

Thể Thao Cười 05/08/2026 03:00

Cô gái khiến nhiều người trầm trồ với skill chạy xe đạp thăng bằng

'Khai nhanh, đi được như này chắc phải uống nước ao mấy lần rồi đúng không', một người xem video hài hước bình luận.

Video 04/08/2026 20:00

Quiz: Nguồn cảm hứng của bạn bắt nguồn từ đâu?

Hãy chọn một máy bay trong hình để tìm hiểu xem nguồn cảm hứng của bạn bắt nguồn từ đâu?

Lẩu thập cẩm 04/08/2026 19:09

Thử tài IQ: Di chuyển một que diêm để 21+8=8 thành phép tính đúng

Nhiệm vụ của bạn cực đơn giản: chỉ cần di chuyển đúng 1 que diêm là biến sai thành đúng. Nghe thì dễ mà làm thì "toát mồ hôi hột" nha!

Lẩu thập cẩm 04/08/2026 19:00

Không ra sân vẫn tạo 'điểm nhấn' trong trận Indonesia - Việt Nam

Sau thất bại 0-3 trước Việt Nam, trung vệ nhập tịch Justin Hubner cho rằng ASEAN Cup không thuộc FIFA và bóng gió hạ thấp chiến thắng của thầy trò HLV Kim Sang Sik. Điều đáng nói là anh còn không góp mặt ở giải vì CLB không nhả quân.

Biếm Họa 04/08/2026 16:43