chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Đang đá, Fulham bỏ loạt luân lưu vì… hợp đồng không ghi

Trận giao hữu tranh Trofeo Costa del Sol giữa Malaga và Fulham khép lại theo cách khó tin: hai đội hòa 2-2, Malaga chuẩn bị bước vào loạt luân lưu thì Fulham... bỏ về.

Thể Thao Cười 13/08/2026 11:01

Có thể bạn chưa biết (phần 2)

Bạn có biết mật độ vi trùng trên điện thoại cá nhân còn nhiều hơn trên bệ bồn cầu? Và dưới đây là những điều có thể bạn chưa biết.

Trạm Hoạt Hình 13/08/2026 10:46

Quiz: Điều bất ngờ gì đang chờ đón bạn?

Hãy chọn một ly cocktail trong hình để khám phá xem điều bất ngờ gì đang chờ đón bạn?

Lẩu thập cẩm 13/08/2026 10:16

Mặt trái của trend ôm bí đao giải nhiệt

Tưởng tìm được chiếc 'điều hòa tự nhiên' cho mùa hè, nhiều người Trung Quốc lại gặp cảnh bí đao phát nổ giữa đêm, bốc mùi hôi thối cả phòng.

Lẩu thập cẩm 13/08/2026 09:50

Victor Vũ có gì khi đối đầu phim Tết với Trấn Thành?

Cuộc đụng độ phòng vé Tết 2027 hứa hẹn đầy kịch tính, khi Victor Vũ mang trinh thám cổ trang ra đấu với công thức drama quen thuộc của Trấn Thành.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 13/08/2026 09:44