chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Serena Williams ‘tái xuất’ trong hình hài… búp bê Barbie

Nữ tay vợt lừng danh Serena Williams vừa cho ra mắt búp bê Barbie của riêng mình, trong bộ trang phục biểu tượng mà cô đã mặc khi đăng quang Úc mở rộng năm 2005.

Thể Thao Cười 10/10/2026 13:05

Quiz: Phẩm chất nào tạo nên nét đặc trưng con người bạn?

Hãy chọn một con chim trong hình để khám phá xem phẩm chất nào tạo nên nét đặc trưng con người bạn?

Lẩu thập cẩm 10/10/2026 12:53

Quiz: Đôi mắt tiết lộ điều gì về bạn?

Hãy chọn một đôi mắt trong hình để khám phá xem những nét tính cách nào có thể đang tạo nên sức hút riêng của bạn nhé!

Lẩu thập cẩm 10/10/2026 11:52

Gameshow trên VTV3 nói lý do thay thế MC Quyền Linh

Nhà sản xuất gameshow 'Vì bạn xứng đáng' vừa giải thích nguyên nhân thay thế MC Quyền Linh bằng Nguyên Khang ở mùa phát sóng thứ 13 trên kênh VTV3.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 10/10/2026 11:48

Chú chó ngã sấp mặt khi đang hóng gió

'Thôi để tui tự đi xe đạp cho chắc ăn, ngồi xe ông nguy hiểm quá', chó said

Video 10/10/2026 11:47