chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Xe đạp điện: Hồn xe máy, xác xe đạp

Xe đạp điện ngày càng phổ biến với học sinh vì nhỏ gọn, dễ chạy, không cần bằng lái. Nhưng nhiều mẫu vận hành chẳng khác xe máy là bao, trong khi pháp luật hiện vẫn xếp vào nhóm xe thô sơ, không quy định độ tuổi tối thiểu.

Biếm Họa 09/11/2026 21:38

Màn xử lý tình huống của người phụ nữ khiến người xem bật cười

Tưởng chỉ cần dựng xe và mở cổng là có thể lên đường, nhưng người phụ nữ lại có màn vật lộn với chiếc cổng tự động khép đầy gian nan. Điều khiến người xem chú ý là dù khó khăn là thế nhưng chị vẫn nhất mực không tìm vật chặn cổng.

Video 09/11/2026 21:38

Vợ Tuấn Hưng kêu cứu: 'Những ngày qua gia đình tôi khủng hoảng như địa ngục'

Cõi mạng cứ ngỡ màn khẩu chiến giữa Tuấn Hưng và Duy Mạnh chỉ là chuyện tếu táo mua vui, cho đến khi vợ giọng ca 'Tìm lại bầu trời' phải đăng đàn cầu cứu vì tổ ấm bị biến thành bia đỡ đạn.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 09/11/2026 21:37

Tin lời ông bán chân giò và cái kết

Nghe ông bán thịt bảo chân giò này luộc ăn hết nước chấm, công nhận là ăn hết nước chấm thật, có điều chân giò vẫn còn y nguyên.

Video 09/11/2026 21:35

Sự nghiệp 20 năm rực rỡ của Diệp Chi trước khi rời VTV sang tập đoàn lớn

Sau hai thập kỷ cống hiến trọn vẹn thanh xuân cùng vô số giải thưởng danh giá, Diệp Chi vừa quyết định khép lại chặng đường gắn bó với nhà đài VTV để tìm kiếm những thử thách mới tại một tập đoàn lớn.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 09/11/2026 21:33