chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Mặc kệ mưa to gió lớn, cô gái vẫn bình thản tạo dáng thật 'slay'

Mưa to gió lớn thì mặc mưa to gió lớn, bộ ảnh vẫn phải chụp cho xong. Cô gái khiến dân mạng bật cười với màn tạo dáng bất chấp thời tiết, thần thái vẫn 'slay' như chưa từng có dông bão.

Video 17/08/2026 13:24

Hình ảnh ca sĩ Chi Dân tại tòa đang viral là sản phẩm của AI

Sự xuất hiện của ca sĩ Chi Dân tại phiên tòa đại án ma túy bất ngờ dậy sóng cõi mạng, khi diện mạo nam ca sĩ bị thuật toán AI 'nâng cấp' đến mức người quen cũng khó nhận ra.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 17/08/2026 13:21

Nguyễn Xuân Son tạm thời cho các định luật vật lý nghỉ giải lao

Từ cú bay người của Robin van Persie tại World Cup 2014 đến pha đánh đầu của Nguyễn Xuân Son trước Malaysia, bóng đá từng chứng kiến những bàn thắng mà người ghi bàn dường như quên mất mình đang chơi dưới mặt đất.

Biếm Họa 17/08/2026 13:13

Bà chủ quán hủ tiếu Sa Đéc khiến dân mạng đồng loạt vào 'xin vía'

Ngày ngày bán hủ tiếu bình dân 'bần bần', bà chủ quán ở Sa Đéc bỗng viral với hình ảnh thường xuyên du lịch trong và ngoài nước cùng phong cách sành điệu, cộng đồng mạng vì thế rủ nhau kéo vào 'xin vía'.

Lẩu thập cẩm 17/08/2026 12:48

Cận cảnh về ngày cưới của Cristiano Ronaldo và Georgina Rodriguez

Tạp chí Vogue đã trò chuyện cùng Ronaldo và Rodriguez về ngày cưới tại Bồ Đào Nha, mang đến cho công chúng cái nhìn cận cảnh một trong những khoảnh khắc quan trọng nhất đời họ.

Thể Thao Cười 17/08/2026 12:08