chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Loạt phát ngôn của 2 bà 'trùm kim cương' trước khi bị bắt

Trước khi bị khởi tố để điều tra về hành vi buôn lậu, các bà 'trùm kim cương' này đều có những phát ngôn vô cùng tự tin và uy tín.

Video 15/07/2026 12:29

Con dâu đánh mẹ chồng vì hẹn hò với bạn trai, không chịu trông cháu

Từ chối tiếp tục trông cháu để đi gặp bạn trai, một người phụ nữ ở tỉnh Chiết Giang (Trung Quốc) bị con dâu hành hung đến gãy 4 xương sườn.

Lẩu thập cẩm 15/07/2026 12:14

Quiz: Bạn thường cho đi hay giữ lại?

Hình ảnh cây nào thu hút bạn nhất? Điều đó sẽ tiết lộ bạn thường cho đi hay giữ lại?

Lẩu thập cẩm 15/07/2026 11:48

Rapper MCK kiếm hơn 1,6 tỉ đồng từ YouTube mỗi tháng

Nam rapper MCK vừa vô tình để lộ thu nhập từ YouTube, ngay trước hàng nghìn khán giả tại một concert ở Hà Nội.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 15/07/2026 11:37

Gà trống Pháp xách vali, nhưng chưa được... về nước

Thua Tây Ban Nha 0-2 ở bán kết World Cup 2026, tuyển Pháp lỡ hẹn với trận chung kết nhưng vẫn chưa thể rời giải.

Biếm Họa 15/07/2026 11:04