chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Gà trống Pháp xách vali, nhưng chưa được... về nước

Thua Tây Ban Nha 0-2 ở bán kết World Cup 2026, tuyển Pháp lỡ hẹn với trận chung kết nhưng vẫn chưa thể rời giải.

Biếm Họa 15/07/2026 11:04

'Bà trùm vương miện' vừa bị bắt có vai trò gì ở các cuộc thi hoa hậu?

Trước khi bị khởi tố trong đường dây buôn lậu 1.500 tỉ đồng, 'bà trùm vương miện' Hoàng Thị Thanh Nga - CEO kim cương Ngọc Châu Âu - liên tục tài trợ cho các cuộc thi hoa hậu, nam vương.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 15/07/2026 10:52

Mbappe văng tục khi xin lỗi trên sóng trực tiếp sau thất bại ở World Cup

Tuyển Pháp dừng bước ở bán kết World Cup 2026 trước Tây Ban Nha, còn Kylian Mbappe để lại một khoảnh khắc đáng chú ý sau trận: văng tục khi xin lỗi ngay trên sóng trực tiếp.

Thể Thao Cười 15/07/2026 10:43

Yamal hẹn gặp 'anh Kiên' tái hiện trận chung kết Euro

Vừa hạ gục tuyển Pháp với chiến thắng 2-0 ở bán kết World Cup 2026, Lamine Yamal đã tranh thủ... nhấc máy gọi điện ngay cho anh Kiên (Kane).

Biếm Họa 15/07/2026 10:41

'Khung thành ma ám' 4 lần từ chối bàn thắng trong 10 giây

Không thể nào đen hơn nữa, chỉ trong 10 giây, các cầu thủ áo vàng liên tục đưa bóng trúng cột dọc và xà ngang khiến khán giả cũng không tin vào mắt mình.

Video 15/07/2026 10:30