chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Chị gái 'hóa tiên cá' vì gia chủ làm tiểu cảnh không chắc chắn

Đang định thả cá koi vào bể, người phụ nữ bất ngờ rơi xuống nước khi lan can tiểu cảnh đổ sập, tạo nên màn “hóa nàng tiên cá” ngoài dự kiến.

Video 02/10/2026 20:22

Quiz: Bạn thành công thế nào?

Hãy chọn một con nhện trong hình để khám phá xem bạn thành công thế nào?

Lẩu thập cẩm 02/10/2026 20:22

Quiz: Bạn là người phụ nữ thế nào?

Hãy chọn một chiếc nhẫn trong hình để khám phá xem bạn là người phụ nữ thế nào?

Lẩu thập cẩm 02/10/2026 19:00

Tấn Hoàng đáp trả tin đồn nghèo khổ: 'Tôi có 6 lô đất ở Bến Lức, 2 mảnh đất ở Lâm Đồng'

Trước hàng loạt thông tin lan truyền trên mạng xã hội cho rằng nghệ sĩ Tấn Hoàng lâm cảnh khốn khó, bệnh tật bủa vây và phải về Tây Ninh bán cà phê kiếm sống, nam danh hài đã thẳng thắn lên tiếng phản bác, đồng thời công khai cơ ngơi đất đai cùng cuộc sống ổn định, viên mãn ở tuổi 65.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 02/10/2026 18:59

Bị AI 'cướp' việc, 'CEO bá đạo' phim ngắn về quê bán rau

Từng có 8 năm đóng phim truyền hình rồi chuyển sang làm nam chính phim ngắn, Xu Peng bất ngờ rơi vào cảnh không có lịch quay khi nhiều dự án người thật bị cắt, chuyển sang sản xuất bằng AI.

Lẩu thập cẩm 02/10/2026 18:59