chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Ông bố 'não cá vàng' xới cơm nhầm vào cốc bia

'Hạnh phúc đơn giản lắm, tình huống bé tí thôi nhưng cũng đủ mang lại tiếng cười cho cả nhà', một người xem video bình luận.

Video 19/08/2026 14:49

Bới tung 9 tấn rác để tìm nhẫn cho vợ

Phát hiện chiếc nhẫn gia truyền của vợ bị lẫn vào túi rác đã được gom đi bỏ, người đàn ông ở Mỹ quyết định bới tung 9 tấn rác để tìm lại kỷ vật.

Lẩu thập cẩm 19/08/2026 14:48

Quiz: Bạn cần buông bỏ gì để gặp được may mắn?

Hãy chọn một chiếc lá trong hình để tìm hiểu xem bạn cần buông bỏ gì để gặp được may mắn?

Lẩu thập cẩm 19/08/2026 14:00

Chàng trai đi sau xe rác để 'trả đũa' khi bị bạn gái nặng lời

'Quân tử trả thù, không cần 10 năm, chỉ cần gặp xe rác', một người xem video hài hước bình luận.

Video 19/08/2026 13:21

Khương Ngọc: 'Mỗi vai diễn, Hồng Đào đều cống hiến hơn 200% sức lực'

Nghệ sĩ Hồng Đào vừa có màn 'lột xác' bất ngờ khi hóa thân thành bà chủ trại hòm sắc lạnh trong dự án điện ảnh mới toanh của đạo diễn Khương Ngọc.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 19/08/2026 12:50