chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Chú chó giận 'chảy nước mắt' vì cô chủ nhây

'Tôi là trò cười của sen đấy à!', chú chó said.

Video 12/10/2026 08:55

Quiz: Điều gì ở bạn khiến người khác ghen tị?

Hãy chọn một cái túi trong hình thu hút bạn nhất để khám phá xem điều gì ở bạn khiến người khác ghen tị?

Lẩu thập cẩm 12/10/2026 08:55

Quiz: Bạn bè nhìn nhận bạn thế nào?

Hình ảnh đầu tiên bạn thấy trong hình sẽ tiết lộ bạn bè nhìn nhận bạn thế nào?

Lẩu thập cẩm 12/10/2026 07:51

Đỗ ô tô trước cửa nhà: Tranh luận bất phân thắng bại

Chuyện ô tô đỗ trước cửa nhà dân lâu nay vẫn gây tranh luận. Mâu thuẫn thường bắt đầu từ hai cách hiểu rất khác nhau về chữ “cản trở”. Người đỗ xe và người sống trong nhà ít khi thống nhất cùng một cách hiểu.

Biếm Họa 12/10/2026 07:51

Làm vợ cầu thủ nổi tiếng: Giàu sang nhưng có sướng?

Nhà đẹp, phòng chiếu phim riêng, cuộc sống gắn với ngôi sao bóng đá… nhưng vợ của nhà vô địch World Cup Nicolas Tagliafico cho thấy cuộc sống “nàng WAG” không chỉ có màu hồng.

Thể Thao Cười 12/10/2026 07:50