chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Bác tài hí hửng vì gặp được vị khách nhí thảo ăn

'Tại sợ cháu ăn không hết để lâu nó ỉu mềm ra ăn không ngon, thôi để bác ăn hộ!', bác tài said.

Video 31/07/2026 20:00

Quiz: Bạn thường đưa ra quyết định dựa trên yếu tố nào?

Hãy chọn một chiếc nhẫn trong hình để tìm hiểu xem bạn thường đưa ra quyết định dựa trên logic, lý trí hay cảm xúc?

Lẩu thập cẩm 31/07/2026 19:18

Thử tài IQ: Di chuyển một que diêm để 4+9=5 thành phép tính đúng

Đây không chỉ là bài toán thử thách trí tuệ mà còn là cách để kiểm tra sự tinh mắt và khả năng suy luận logic của bạn.

Lẩu thập cẩm 31/07/2026 19:00

Disney cắt giảm hàng trăm nhân sự, Pixar chịu ảnh hưởng mạnh nhất

Pixar vừa trải qua đợt cắt giảm nhân sự lớn nhất kể từ năm 2024 khi hơn 100 nhân viên phải rời công ty. Đáng chú ý, động thái này diễn ra trong bối cảnh Toy Story 5 đã vượt mốc 1 tỉ đô doanh thu toàn cầu.

Trạm Hoạt Hình 31/07/2026 17:01

Khi giang hồ mạng bước ra đời thực

Từ những màn khẩu chiến trên livestream đến cảnh kéo nhau tới tận nơi phát sóng trực tiếp, ranh giới giữa việc tạo nội dung và những hành vi có nguy cơ vi phạm pháp luật dường như ngày càng mờ đi.

Lẩu thập cẩm 31/07/2026 16:34