chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Giày của cầu thủ bị xé toạc khó tin giữa trận đấu

Hậu vệ Colby Donovan của Celtic gặp sự cố hy hữu khi chiếc giày của anh bị xé toạc sau một pha va chạm trong trận thắng Falkirk 2-1 tại Giải Ngoại hạng Scotland.

Thể Thao Cười 31/08/2026 03:00

Mất hơn 24 tỉ sau khi nhận bó hoa của bạn trai 'yêu qua mạng'

Một phụ nữ 58 tuổi mất khoảng 700.000 bảng sau khi quen người đàn ông qua ứng dụng hẹn hò. Chỉ từ một bó hoa, kẻ lừa đảo dần biết cô có căn nhà và khoản tiết kiệm đáng giá.

Lẩu thập cẩm 30/08/2026 19:55

Nam vương Tiến Dũng mang áo dài ngũ thân thi Manhunt International 2026

Là thí sinh Việt Nam tranh tài tại Manhunt International 2026, Trần Tiến Dũng quyết tâm chứng minh bản lĩnh đàn ông Việt sau chuỗi ngày vượt qua áp lực kỳ vọng.

SHOWBIZ MUÔN MÀU 30/08/2026 19:47

Quiz: Bạn sống tình cảm hay là người có ý chí mạnh mẽ?

Hãy chọn một con cú trong hình để tìm hiểu xem bạn sống tình cảm hay là người có ý chí mạnh mẽ?

Lẩu thập cẩm 30/08/2026 19:17

Một năm nữa thôi, Gen Z sẽ cán mốc 30 tuổi

Có một sự thật hơi khó tin: chúng ta vẫn quen gọi Gen Z là “đám trẻ”, nhưng theo cách phân chia phổ biến 1997-2012, những Gen Z đời đầu sinh năm 1997 hiện đã 29 tuổi.

Biếm Họa 30/08/2026 16:38