chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Trọng tài chung kết World Cup bị ‘đào phốt’ quá khứ

Trọng tài Slavko Vincic được chọn bắt chung kết World Cup 2026 giữa Tây Ban Nha và Argentina. Cư dân mạng lập tức “đào lại” quá khứ của ông từng gây chú ý với một vụ điều tra năm 2020.

Thể Thao Cười 17/07/2026 11:44

Trọn vẹn 24 giờ sống cùng bóng đá: Trải nghiệm không thể bỏ lỡ mùa World Cup này

Không chỉ có trận chung kết World Cup 2026, người hâm mộ còn có thể trải qua 24 giờ với âm nhạc, thể thao, ẩm thực và dàn nghệ sĩ trẻ tại công viên Bờ Sông Sài Gòn (TP.HCM).

SHOWBIZ MUÔN MÀU 17/07/2026 11:27

Quiz: Tương lai tươi sáng đang chờ đón bạn điều gì?

Hãy chọn một khung cảnh bầu trời trong hình để tìm hiểu xem tương lai tươi sáng đang chờ đón bạn điều gì.

Lẩu thập cẩm 17/07/2026 11:18

Cô gái quê một cục vì tưởng được sếp nhà hàng nhắn gửi lời yêu thương

'Biết là mình xinh gái hay đi ăn một mình, nhưng bớt nghĩ nhiều một chút chắc sẽ đỡ quê hơn phần nào', một người xem hài hước bình luận.

Video 17/07/2026 11:14

Chung kết World Cup chưa đá, sân MetLife đã ‘bốc khói’

Argentina chưa đá với Tây Ban Nha mà sân MetLife đã bất ngờ bị phủ khói. Nhưng trận chung kết World Cup 2026 vẫn kỳ vọng có được một bầu trời trong.

Thể Thao Cười 17/07/2026 11:07