chế độ ăn

Giữ dáng bằng cách bỏ bữa tối làm tăng cân, dễ béo phì

Theo một nghiên cứu quy mô lớn, bỏ bữa tối có thể khiến bạn dễ tăng cân.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 01/03/2021 14:53

Uống trà và ăn quả mọng ngừa bệnh tim, huyết áp cao, đột quỵ

Các nhà nghiên cứu Anh và Mỹ phát hiện ra rằng, một người có chế độ ăn giàu flavanol có huyết áp thấp hơn tới 4 mmHg so với người có lượng flavanol thấp.

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 27/10/2020 14:14

Chàng béo từng 104kg suýt bị cấm thi vì quá khác ảnh thẻ, quyết giảm gần 1/2 trọng lượng cơ thể để khỏe!

Nhờ kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ ăn hợp lý, anh chàng Nguyễn Tùng Hưng đã giảm được 40kg, gần 1/2 trọng lượng cơ thể so với cân nặng hơn 1 tạ từng sở hữu.

Lẩu thập cẩm 14/09/2020 14:00

Summer Time Rendering sẽ được chuyển thể thành phim live-action

Bộ manga nổi tiếng của Shonen Jump+ - Summer Time Rendering, sẽ trở lại với một phiên bản điện ảnh người đóng, dự kiến ra rạp tại Nhật Bản trong năm 2027.

Trạm Hoạt Hình 22/07/2026 20:00

Quiz: Bạn là người có tinh thần cạnh tranh rất cao?

Hãy chọn một chiếc cup trong hình để tìm hiểu xem bạn có phải là người có tinh thần cạnh tranh rất cao không.

Lẩu thập cẩm 22/07/2026 19:19

Cô nàng 'tay không bắt rắn' nhưng cuối video ai cũng... ngỡ ngàng

'Tui coi video còn nghĩ tội con rắn thế, may là xem đến cuối video mới phát hiện ra mình bị lừa đấy!', một người xem video hài hước bình luận.

Video 22/07/2026 19:00

Thử tài IQ: Di chuyển một que diêm để 28+6=8 thành phép tính đúng

Trong 5 giây, nhiều người đã bỏ cuộc trước thử thách que diêm này, còn bạn thì sao?

Lẩu thập cẩm 22/07/2026 18:49

Nhật Kim Anh trở thành 'chất liệu meme' cho cả cõi mạng

Từ những clip pha cà phê, câu hát trong ca khúc đến các phân cảnh phim, hình ảnh và giọng nói của Nhật Kim Anh liên tục được cộng đồng mạng cắt ghép, bắt chước và đưa vào đủ tình huống hài hước.

Lẩu thập cẩm 22/07/2026 18:30