Câu tục ngữ là kinh nghiệm về dự báo thời tiết mà người xưa đúc kết được: thấy chuồn chuồn bay thấp, tức là trời sẽ mưa; còn thấy chuồn chuồn bay cao, trời sẽ nắng to.

Về mặt khoa học khi trời sắp mưa, độ ẩm trong môi trường tăng lên, hơi nước ngưng tụ.. chuồn chuồn là loài động vật cánh mỏng hơi nước trong không khí sẽ đọng lên cánh làm cánh nặng hơn (tăng tải trọng) vì thế chuồn chuồn không bay cao được. Còn ngược lại khi trời nắng thì cánh chuồn chuồn khô và nhẹ giúp chúng bay cao.