Tỏi là loại gia vị vô cùng quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta. Ngoài làm thực phẩm, nó còn có giá trị như một loại dược phẩm hữu ích cho sức khỏe. Từ xa xưa, tỏi đã được mệnh danh là một loại kháng sinh tự nhiên, nó có khả năng chữa được một số căn bệnh nhiễm trùng và một số bệnh nghiêm trọng mới chớm.

Buổi sáng là "thời điểm vàng" để ăn tỏi bởi tỏi sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi bụng còn đói, các đặc tính của tỏi sẽ tác động đến các vi khuẩn tốt bên trong cơ thể, kích thích hoạt động của chúng.

Theo Y học Trung Quốc, ngoài dùng tỏi làm thức ăn, còn có một cách sử dụng vô cùng hữu hiệu đó là thái 2 lát tỏi sau đó chà xát lên lông mày, một thời giau sau sẽ gặt hái được lợi ích không ngờ cho sắc đẹp và sức khỏe.

Chà miếng tỏi lên lông mày, lợi ích gì?

Lông mày là cơ quan không nhiều người chú ý, tuy nhiên theo Y học Trung Quốc, lông mày rậm là tiêu chuẩn để đánh giá các đường nét trên khuôn mặt có đẹp hay không, cơ thể có khỏe hay không.

Vị trí của lông mày có đường kinh dương minh, cho nên lông mày có thể phản ánh tình trạng thịnh suy của khí huyết dương minh. Nếu lông mày ngày càng mỏng dần, đây có thể là bệnh suy giáp. Nếu lông mày đột nhiên trở nên khô, thưa, xỉn màu, đây là dấu hiệu cho thấy phổi đang có vấn đề. 

Lông mày thưa thớt thì thận yếu, thân thể suy nhược, tuổi thọ ngắn. Ngược lại, nếu lông mày ngày càng mọc dày, đen nhánh thì chứng tỏ thận khí sung mãn, thân thể khỏe mạnh, sống lâu.

Mỗi tối sau khi rửa mặt, bạn dùng 2 lát tỏi chà xát lên lông mày thì một thời gian ngắn sẽ thấy lông mày dài, rậm hơn. Đồng thời, tỏi có chứa nhiều dinh dưỡng, chất kháng khuẩn, rất tốt cho quá trình lưu thông máu, có thể cải thiện khả năng giải độc của cơ thể, đồng thời cải thiện sức đề kháng. Trung Y cho rằng cách làm này sẽ giúp một người khỏe và đẹp lên.

Dùng 2 lát tỏi chà xát lên lông mày thì một thời gian ngắn sẽ thấy lông mày dài, rậm hơn. (Ảnh minh họa)

Lưu ý: 

- Cách 3 ngày mới được làm 1 lần.

- Chỉ nên chà xát tỏi trong vòng 3-5 giây trên lông mày. Tuyệt đối không nên chà mạnh.

- Không được dùng tỏi đắp lên mặt, lên bàn chân vì có thể gây bỏng, phồng rộp.

- Không được dùng tỏi đắp lên lông mày trẻ nhỏ, hoặc người có tiền sử hay bị dị ứng, nhạy cảm với tỏi, người đang điều trị da liễu...

Ăn tỏi sống đem lại lợi ích gì?

1. Tuổi thọ cao hơn

Tỏi dù không trực tiếp giúp gia tăng tuổi thọ, nhưng nó có thể làm cho huyết áp của chúng ta cân bằng, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, từ đó giúp duy trì tuổi thọ cao.

2. Làm cho não khỏe mạnh hơn

Tỏi có tác dụng bảo vệ nhất định đối với dây thần kinh não bộ của chúng ta, có tác dụng ngăn ngừa tốt bệnh Alzheimer, phục hồi trí nhớ rất tốt.

3. Có thể làm giảm lượng đường trong máu

Một số chất có trong tỏi có tác dụng ổn định lượng đường trong máu và tác động tốt đến quá trình bài tiết insulin, nhờ đó có thể kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Do đó, nếu lượng đường trong máu cao, bạn có thể ăn một chút tỏi.

4. Cải thiện cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Theo nhiều nghiên cứu, tỏi có tác dụng hạ mức cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể, giúp loại bỏ các mảnh xơ vữa bám trên thành mạch máu.

5. Giải độc kim loại nặng

Thói quen ăn tỏi mỗi ngày sẽ giúp các hợp chất lưu huỳnh có trong tỏi bảo vệ nội tạng khỏi những tổn thương và thải kim loại nặng. Thói quen ăn 3 tép tỏi sống mỗi ngày có hiệu quả trong việc giảm kim loại nặng trong cơ thể.