Theo kết quả nghiên cứu của tạp chí khoa học Scientific American, tư thế nằm sấp, một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân mắc hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS), đã được chứng minh có tác dụng giúp bệnh nhân nhiễm virus SARS-CoV-2 hít thở dễ dàng hơn.

Dưới đây là trình tự 6 tư thế có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi oxy ở phổi, giúp bệnh nhân F0 hít thở dễ hơn.

Trước khi bắt đầu, người nhà bệnh nhân cần chuẩn bị từ 2 - 4 cái gối và một mặt phẳng cứng.

• Tư thế 1: Đỡ bệnh nhân nằm sấp trên mặt phẳng đã chuẩn bị từ 30 phút - 2 tiếng, mặt xoay nghiêng tựa lên gối. Đặt thêm một gối ở dưới chân và một gối dưới hông sao cho người bệnh cảm thấy thoải mái nhất.
• Tư thế 2: Từ tư thế 1 chuyển sang tư thế nằm nghiêng sang phải trong 30 phút, không sử dụng gối.
• Tư thế 3: Nâng người bệnh lên khoảng 30 - 60 độ, kê một gối lên đầu. Giữ tư thế này trong 30 phút tiếp theo.
• Tư thế 4: Chuyển sang tư thế nằm nghiêng sang trái trong 30 phút, không sử dụng gối.
• Tư thế 5: Đổi tư thế nằm sấp và co một chân, mặt xoay nghiêng tựa lên gối. Tay và chân kê lên gối như hình. Duy trì tư thế trong 30 phút.
• Tư thế 6: Quay lại tư thế nằm sấp như ban đầu, duy trì trong khoảng 30 phút. 

Trình tự 6 tư thế có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi oxy ở phổi, giúp bệnh nhân F0 hít thở dễ dàng hơn. (Ảnh minh hoạ: Times Now News)

Tuy nhiên, cần lưu ý không áp dụng trình tự 6 tư thế nằm sấp trên cho bệnh nhân F0 là phụ nữ mang thai, người có huyết khối tĩnh mạch sâu, mắc các vấn đề về tim mạch, cột sống hoặc bị gãy xương.

Người bệnh không nên thực hiện những tư thế trên trong vòng 1 giờ sau khi ăn. Nếu tình trạng khó thở kéo dài, bệnh nhân có thể nằm sấp như trình tự trên khoảng 16 tiếng/ngày, song cần chia ra nhiều chu kỳ liên tục.

Trong thời gian áp dụng những tư thế trên, người bệnh cần được theo dõi nồng độ oxy trong máu và nhịp tim liên tục. Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường, người nhà cần nhanh chóng liên lạc với cơ sở y tế gần nhất.