Sức Khỏe

Cảm lạnh khi giao mùa, né đâu dính đó!

BS TỊT TUỐT

Đăng lúc 06:30 | 21/10/2020

Mùa mưa bão, cảm mạo cũng vào mùa. Tưởng những người “yếu ra gió” mới dính, nhưng hóa ra cả đống người “dính” combo cảm do nhiễm lạnh/nhiễm khuẩn...

* Cảm do nhiễm lạnh /nhiễm khuẩn căn bản là giống nhau?

- Nhiễm lạnh tiếp tay, nhiễm khuẩn thủ ác. Có hơn 200 virus cảm lạnh, riêng Rhinovirus chiếm non nửa. Rhinovirus lây qua giọt bắn, tiếp xúc gần. Lạnh, vừa hô hào virus, vừa rối ren miễn dịch, nhạy cảm đường thở. Có virus mới có cảm, người cảm phải cách ly, y như COVID-19. 

Sao chưa có vaccine ngừa cảm lạnh?

- Riêng Rhinovius đã hơn 100 anh em, nên vô nghĩa để nghĩ tới vaccine. Cảm lại nhẹ, hiếm biến chứng, các hãng thuốc không  mặn mà “thị phần” này. Nếu cần, dùng các mũi ngừa cúm, phế cầu, bắt quàng ngừa cảm lạnh cũng hay.

Cảm lạnh và cảm cúm, cảm nào cũng là cảm nào hay khác nhau?

- Đây do Rhinovirus,  đó do Influenza virus A,B. Khác dòng tộc lẫn độc lực. Cúm “gấu” hơn cảm, cả biến chứng lẫn tỷ lệ tử vong. Mặt mũi cũng  khác đôi nét. Sốt cao, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, kéo dài, cúm trội hơn cảm. Khoản mũi dãi lòng thòng thì cảm “nét” hơn cúm chút ít.

Mỗi lần cảm là được vợ nấu cháo hành. Không biết do cháo hay do tình mà ...hết cảm ?

- Người xưa tin rằng cảm do nhiễm hàn, mà phàm cái gì “nhập” phải “xuất”. Tinh thần này lan tỏa luôn đến các đồng chí hướng cạo gió, giác hơi, xông lá. Cháo giải cảm, order cơ bản  “cháo + nóng + hành”, là món giải biểu /mở lỗ chân lông / thoát hàn, hữu hảo. Cháo dễ tiêu/ nóng thông mũi, loãng đàm, thoát mồ hôi/hành giàu axilin (kháng sinh tự nhiên) và ít chất ức chế siêu vi nhẹ. Cháo vợ nấu, còn phải nêm thêm hiệu ứng placebo phu thê.

Thời tiết thất thường cũng là mùa của RSV. Thứ này, nghe nói “cô hồn” hơn?

- Virus hợp bào hô hấp (RSV), ban đầu gây cảm nhẹ, nhưng không thủ thường như Rhinovius, chúng thường dòm ngó tận phế quản, phổi. RSV dẫn đầu viêm tiểu phế quản, phổi, suy hô hấp và tử vong ở trẻ nhỏ. Cảm lạnh kéo dài, tình hình xấu đi, nghĩ đến RSV là vừa. 

Thời tiết ẩm ương, ăn gì uống gì ngừa cảm lạnh, cứ vitamin C tăng cường miễn dịch hoài...

- Lòng vòng vitamin A, C, B12, gừng, mật ong, bông cúc, bạc hà, tinh dầu... Rồi kẽm (đậu nành, đậu Hà Lan, rau chân vịt, hàu, sò, hạt, ngũ cốc, thịt bò...) cho cảm mạo, ăn, uống đều nên thuốc cả.


BS TỊT TUỐT

Tin Mới Nhất
Tin mới Sức Khỏe
Béo phì có làm giảm hiệu quả vaccine?

    Béo phì có làm giảm hiệu quả vaccine?

    Người béo phì luôn được khuyến cáo tiêm chủng sớm. Nghe đồn, béo phì còn làm giảm tác dụng vaccine, nên phải nhanh có mũi 2, thậm chí mũi 3?

    16/09/2021 10:48